妇产科专家提示，当人体处于良好的精神状态时，其体力、精力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，对优生是十分有利的。
从准备怀孕的那一刻起，为了孕育一个优质宝宝，许多女性都在向各类美食进军，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了，一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！因为，孕育宝宝，有时候会“祸从口入”下面一些食物在孕前及孕期应少吃。
肾是人的先天之本。中医学认为，肾具有藏精、主生殖的功能。人的生殖器官的发育和生殖能力的强弱，都依赖于肾。肾脏是胚胎发育的原始物质，并且能够促进生殖功能的成熟，所以肾脏的生成、储藏、排泄对繁衍后代起着重要的作用。
爱美是女性的天性，因此许多女性都爱化妆。化妆后的女性显得更加年轻漂亮，充满自信。然而，对子准备怀孕的女性来说，化妆时可要注意了。
有很多人经常会忽略了身体检查，其实身体检查是非常重要的，特别是男性都不太关注自己的身体健康。国康体检网（公众号：gkguanjia）提醒男人做定期体检是非常有必要的，下面为大家介绍的是7项男人必须要检查的项目。
日常生活中，有许多夫妻喜欢在房事前各自洗个热水澡，然后上床；房事结束，再在“莲蓬头”下冲个热水浴或在浴缸浸泡一下，再进入梦乡。专家提醒，洗热水澡之后不宜立刻进行房事，或是房事之后不宜立刻洗热水澡，因为这时的热水澡可能潜藏着键康危机，轻者伤身，重者诱发心心管疾病意外。
湖北省中山医院体检中心医生指出胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿。
有些男子主诉他们的精液不再象过去那样有力地射出，而是无力地缓慢溢出或流出。射精力量和精液体积的减少，那么射精无力能治好吗？>>更多推荐：男人私处健康不能光看大小男人射精无力的原因：如频繁射
水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理功能紊乱又导致了诸多疾病的产生。因此，如何饮水，喝什么水，不喝什么水，对孕前夫妻的健康是十分重要的。那么，孕前夫妻应遵循怎样的饮水之道呢？
要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。一、乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化
