定期健康体检是一种新的自我保健方式，它变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病。不少人只在觉得有病时才去医院，甚至认为正常体检没有必要，这种看法是错误的。—个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全，而在表面上仍然表现不出病态来。有些疾病一旦出现症状时，往往已进入晚期。事实上，有许多疾病早期症状并不明显，甚至无感觉。譬如，高血压患者有一半是在体检时才被确诊；隐性冠心病平时毫无异常，待到自我感觉有问题时常常已到晚期。这就是为什么我们提倡要定期地进行健康检查的原因。定期健康体检的意义：

1.帮您走出亚健康人群

据统计，目前全世界的人群中，15%属健康人群，10%属患病人群，而75%的人群处于疾病的前缘，即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人、身体不好的人的事，而近几年的迹象表明，许多既往认为是老年病的高血压、冠心病、糖秘病、脑血管病等的患病年龄都在年轻化，据统计，在庞大的亚健康人群中，有70%以上都是年龄在28〜45岁的青壮年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是平时发现多种重要疾病的有效措施。

2.发现小毛病后面的大隐患

主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康，没有病，许多疾病在初期乃至中期，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉。感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。据体检中心的工作人员及专家说，好多前来体检的年轻人都自认为身体很健康，但经检查，已经有某些疾病的征兆了。

3.制定您的专属体检方案

每个人的身体状况、家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄阶段的身体状况也是有所不同的，所以体检方案也就不能千篇一律，由专业医师为您制定个性化体检方案，由体检医师根据既往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人制定个性化的专属体检方案。

4.花小钱，省大钱

身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化，可能体检时体内确实尚无潜在疾病，但也可能已有疾病，因变化还很轻微以致检测不出来，一次体检的结果并不具有长期的意义，况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，坚持定期体检，目的就在于及时发现、及时治疗疾病。

5.为您的健康全面把关

不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，而对医生的看诊，问诊表示怀疑，甚至觉得可有可无，似乎在现代化的今天，只要有先进的仪器就够了，其实不然，体检时医生的检查和仪器检查、化验等有机结合，互为补充。虽然CT、超声等可检测器官及组织是否有结构性的异常，但仍有它的局限性和盲点，它永远是辅助的，只能协助医生根据所查结果作出判断，最终的诊断要靠医生来做出综合分析。

6.发现异常，进行针对性专项检查

体检是一个初步的筛查过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，比如说，尿常规能够发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝以及明显的肺部疾病可以通过测量血压、验血和胸透发现。较复杂的疾病常规体检就无能为力，比如癌症晚期普遍症状之一是贫血，常规体检通过检查血色素是能够查出贫血的，而有一些癌症并没有贫血的症状，常规检查是查不出来的。所以，体检的最大好处是一旦发现异常，就可以及时咨询医生，看是否要做有针对性的专项检查。

7.在专业医生的督促下仔细检查

体检是初检，正确的方法是在医生的指导下选择体检，不要任意舍弃体检项目，体检单所列项目，有反映身体健康情况的基本项目，还有针对某种疾病的特殊检查项目等。

8.帮您建立健康档案

很多人体检完毕之后，将体检报告随手乱丢，觉得没有查出问题，就没有保留的必要。但医生通过对两年或几年体检报告的比较分析，能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向。