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健康科普 (844)
这种传染病致死率100%，接种疫苗是唯一预防手段
狂犬病，是因为感染狂犬病病毒而引发的一种疾病。狂犬病病毒会导致哺乳动物的急性脑炎以及周围神经炎症，如果没有接受疫苗注射，当患者在出现神经症状之后死亡几乎是必然的。人们对于狂犬病的恐惧与生俱来，但是很多关于狂犬病的“流传”却并不准确。今天，我们就一起来了解一下这种致死率100%的传染病。
1.5亿中国人在糖尿病前期，做好日常健康管理是逆转关键
健康中国行动（2019-2030）数据估算显示，我国约有1.5亿人处于糖尿病前期。糖尿病前期是正常血糖到糖尿病的一个过渡阶段，通过日常生活方式的干预，糖尿病前期是可以逆转的。那么，如何知道自己是不是处于糖尿病前期？已经处于糖尿病前期人，在日常生活中如何做好健康管理，以避免发展成糖尿病呢？
秋分到，当心这5大疾病找上门
俗语有：“一场秋雨一场寒”、“白露秋分夜，一夜冷一夜”。秋分过后，北半球昼短夜长的现象将越来越明显、天气逐渐转凉、昼夜温差逐渐加大。余热渐消，寒气来袭，人的新陈代谢和生理机能会受到抑制，抵抗力下降、外邪侵袭机体，更易患病。
槟榔宣传被叫停，它对身体的危害有多大？
近日，国家广电总局发布新规定，停止利用广播电视和网络视听节目对槟榔及其产品进行宣传推销。去年，国家市场监督管理总局新修订的《食品生产许可分类目录》中就已经明确槟榔不再作为食物来管理。2017年，国家食品药品监督管理总局将槟榔果列入一级致癌物。国家连连出手，这种大街小巷常见的食物，对身体的危害到底有多大？
秋季4大过敏性疾病高发，如何防备？
秋天，是一个容易过敏的季节。花粉、尘螨、霉菌、气候变化频繁、紫外线增强、干燥缺水风大，这些都是过敏高发的原因。过敏性皮肤病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等有过敏史的人要提前防备，远离过敏原，将过敏“拒之门外”。
豫、浙两地将启动新冠疫苗加强针接种，3类人群可接种
随着全球疫情的发展，关于新冠疫苗加强针的讨论日盛。全球范围内已经有部分国家展开了新冠疫苗加强针的接种工作。近日，我国河南、浙江两地疫情防控工作组相继发出信号：将启动新冠疫苗加强针接种。哪些人需要打加强针？加强针的效果如何？今天，我们一起了解一下。
肿瘤患者的饮食健康管理
民以食为天，吃饭这件事在人们的日常生活中占有非常重要的地位。对于肿瘤患者来说，科学、合理的饮食显得尤为重要。在实际生活中，肿瘤患者到底应该吃什么？怎么吃呢？
熬夜党如何保护心血管健康？
睡不好会增加人们患心血管疾病的风险，有研究显示：经常熬夜睡不够6小时的人，比不熬夜的人动脉粥样化风险增加27%。如果您经常熬夜，那可要警惕心血管疾病找上门了！
中国脑健康日｜“脑病”日益年轻化，这种常见脑病致残率竟高达70%
大脑是人体的“总司令部”，虽然重量只占人体重的2%，但它主导着整个机体的生理活动和心理思维活动过程。为唤醒公众对脑健康的重视，国际脑研究组织在第四届神经科学大会上，把21世纪定义为“脑的世纪”。我国自2000年9月16日起，把每年的9月命名为“脑健康月”，并将每年的9月16日定为“脑健康日”。
白领如何午睡更健康，90%的人都睡错了！
“中午不睡，下午崩溃”。不少上班族都喜欢中午趴在办公桌上睡上一小觉，来缓解身体的压力。睡午觉确实有很多好处，但是睡得不对也真的是危害无穷，如何午睡才更健康呢？一起来看看吧！
运动与睡眠的关系：经常失眠？可能是你没有学会正确的运动方式
精神紧张是失眠人群的重要诱发因素之一，运动可以消除精神紧张，进行适当的运动有增加血液循环，提高免疫力，缓解紧张，稳定情绪的作用，还可以调节大脑皮质兴奋和抑制功能，从而为睡眠创造良好的心理基础。运动与睡...
跑步1小时延寿7小时！关键要跑对！
跑步，一项适合大多数人的简单运动，好处多到你想象不到。国内外的多项研究也证实跑步对延缓血管的老化、延寿、健脑、关节健康等都有益处。钟南山、潘石屹、毛大庆等各行各业大咖级别人物都曾推崇跑步带给自己身体的良好改变。跑步好处很多，关键还要看你会不会跑！
