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健康科普 (844)
猝死的重要信号！重视心脏发出的10大警报
健康生活，从“心”出发。
职场体检指南｜打工人体检的正确打开方式
职场人都在做的体检项目。
中国死亡率第一的疾病，久坐族风险竟然高出7倍
坐得久了，不仅感觉腰粗了、背驼了、颈椎坏了……听说，久坐还会有生命危险！日前，美国心脏协会发表的一份新研究指出，60岁以下人群中，每天坐8个小时还不运动的人，中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍。
世界男性健康日｜各年龄阶段男性体检指南
一次完整的体检，并不是简单的“抽个血化验一下”、“拍个片子看看”，而是包括“健康状况了解、身体检查、实验室检查、医技检查、心理健康咨询、体检报告解读、健康生活方式指导、复查及就医意见”等的全流程健康检查。
那些总因为胃痛请病假的员工，现在都怎么样了？
胃痛不是忍忍就好的“小问题”，也不是无法治愈的“老毛病”。正确认识“胃痛”，做对胃部检查，“护胃”就成功了一半。
世界骨质疏松日｜骨密度检测，到底需不需要做？
骨质疏松症已经成为威胁中老年甚至众多中青年身体健康的重要疾病。据统计，我国50岁以上骨质疏松患病率约为20%；全世界平均每3秒钟就有一例因骨质疏松而发生骨折。为了提高人们对骨质疏松的重视程度，每年的10月20日被定为「世界骨质疏松日」，今年我国的主题为：“骨量早筛查，骨折早预防”。骨质疏松是机体衰老的必然结果吗？骨质疏松需要做哪些检查？骨密度检测，到底要不要做？国康健康研究院带您一起来探索。
必须体检的6大理由，“体检犹豫”的你一定要来看看
人生就像一场马拉松，不是比谁跑得快，而是比谁跑得更远。熟知自己的身体情况，利用好体检这道防线，养护好自己的身体健康，才能跑到终点，成为赢家！
降低离职率，重点在“攻心”
职场招聘中一直流传着“金九银十”的说法，这对企业HR来说既是机遇，也是挑战，一方面有更多引进新人才的机会，另一方面，却不得不面临老员工接连离职的难题。关于员工离职的原因，马云曾总结出金句：“钱不到位、心委屈了”。随着现代社会形态的改变，后者占据越来越大的比例。
我国超2.5亿人受脱发困扰，你是其中之一吗？
国家卫健委数据显示，我国大约有2.5亿人深受脱发困扰，也就是说我们身边大约6个人里面就有1个人面临脱发的问题。而且近些年脱发年轻化趋势明显，26-30岁是脱发“高发期”。年纪轻轻为什么会脱发？如何有效预防脱发呢？
世界心脏日｜危害人类健康的第一杀手，“心病”应该怎么医？
在全世界范围内，心血管疾病已经成为威胁人类健康的“第一大杀手”。据卫生部相关医学统计资料显示，近年国人死亡人员中，心血管疾病导致死亡的比例约占40% ，也就是说，平均每5个死亡人员中，就有2人是死于心血管疾病。为了提高公众对心脏健康的重视程度，世界心脏联盟（WHF）确立了每年一次的「世界心脏日」，2000年9月24日为第一个世界心脏日，自2011年开始，改为每年的9月29日 。
秋季肠胃问题高发，如何做好肠胃健康管理？
进入秋季，天气逐渐变得干冷。有的人开始增添衣物以防着凉，有的人则开始加强补水以缓解干燥。还有的人开始表现出腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。秋天是肠胃问题高发的一个季节，如何在这个时节保护好自己的肠胃，做好健康管理呢？
5个家庭健康管理的误区，你都注意到了吗？
家庭健康管理是指以家庭为单位，从社会、心理、环境、营养、运动的角度，根据家庭成员不同的性别、年龄、身体状况等，进行全面的健康保障服务。近两年，家庭健康管理的观念深入人心，人们对于自己、孩子和父母的身体保养越来越重视。不过，在家庭健康管理中也存在一些误区，看看你都注意到了吗？
