健康科普
生命的丰度与长度同等重要
这3种非常容易忽视的“致癌习惯”，你有吗？
近日，一则#央视曝光部分袜子致癌染料超标#的新闻引起了广泛关注。在被曝光的袜子中，市场部门发现存在芳香胺染料含量超标等质量问题。芳香胺染料是一种致癌物质。除了致癌物质，有一些习惯也会有“致癌”的影响，它们会为癌症创造最适宜生活的“摇篮”。生活中最常见也最容易忽视“致癌习惯”的有三种，快来看看这些习惯你有吗?
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间歇式运动适合上班族吗？
都市生活的上班族总抱怨自己没有时间运动，一天到晚都在埋头工作，身体健康状况直线下降。那么，上班族到底要怎样运动呢?
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你接种了吗？10种成年人亟需关注的疫苗
疫情的冲击让我们认识到通过接种疫苗来预防疾病的重要性，也让越来越多的人明白，疫苗的预防接种不只是孩子的“专利”，对于成年人来说，同样很重要。那么，有哪些疫苗是需要成年人重点接种的？为什么需要接种这些疫苗？儿时接种过还需要补种吗？国康健康研究院为您整理了成年人的《预防接种证》，请注意查收。
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你吃的每一口食物，身体都知道！
生命的精彩源于健康的体魄，而健康的体魄从吃好每一口饭开始！食物是人体生命和能量的来源，你吃的每一口食物都会在身体上有所呈现。然而全球疾病负担研究却显示，仅2017年，我国就有310万人因为膳食不合理而丢掉性命。我国人民的饮食问题到底出在哪里？值得学习的饮食模式又是怎么样的？这篇文章，带大家一起走进“食物”的世界。
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3个中国成年人1个颈动脉硬化，你中招了吗？
人人都说癌症是最可怕的疾病，但其实在我国，死亡率最高的并非癌症，而是心血管疾病，每5例死亡中，就有2例死于心血管疾病。而“动脉粥样化”是大多数心血管疾病都会经历的一个过程。恐怖的是，前中期的动脉硬化基本都处于一个无症状状态，“润物细无声”的潜伏可能从年轻时甚至儿童时期就已经开始了，我们大多数人并不会察觉到。
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