健康科普
生命的丰度与长度同等重要
睡觉的最佳姿势是什么
国康家庭医生：睡觉的姿势有好几种，但是最佳的睡姿是平躺，平躺的时候背部和脖子的肌肉都处于自然放松状态，脊柱也没有任何外力挤压，侧卧，偏头睡，俯卧都容易压迫血管神经导致侧气血运行不畅，出现酸痛感。注意调整好姿势很重要。
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不体检也能看出血脂异常？告诉你三种判断血脂异常的征兆
家庭医生：别以为只有体检才能查出高血脂，其实身体出现的一些征兆，也在提醒你该注意血脂了。
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血脂不正常？那是这几件事，你没做好！
家庭医生：想要管好血脂，要知道血脂从哪儿来，到哪儿去。首先管住嘴，减少饮食摄入的脂质；其次，合理的有氧运动，能消耗多余的脂质。
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关爱女性卵巢，不可不知的小知识！
国康家庭医生：卵巢不仅统领女性生殖功能，还与颜值、心脑血管健康和骨骼健康有密切联系。它掌控女人一生兴衰，对女性的重要性，很多时候甚至超过乳房、子宫，却常不被重视。
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一孕傻三年，是真的吗？
在女性孕期到产后一段时间（12个月）短期记忆，语言记忆，内隐记忆力均有所下降，和非孕期相比注意力难集中，对于事情轻重缓急的判断会不理想。从智商问卷情况来看，即使女性在孕期智商也并未下降。有犯糊涂的时候是因为带孩子太累了。
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