健康科普
生命的丰度与长度同等重要
愚人节，被追杀，如何解决逃跑后的肌肉酸痛问题？
今天是愚人节，在大家准备得罪同事之前，我先给大家讲讲逃跑时的注意事项！免得你方式不对，伤到自己。
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拯救办公族，久坐疾病的三大妙招！
家庭医生：上班坐着，吃饭坐着，聊天坐着……不知不觉，你已经成为久坐族的资深一员。同时，久坐带来的健康问题也在你身体上慢慢呈现：颈部强直、腰酸背痛、全身乏力等。甚至有研究表明，久坐的危害堪比吸烟，甚至缩短寿命。送上自救指南，助你告别久坐！
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她积劳成癌后舍命生子，却遭受外界质疑，生前最后一条朋友圈看哭众人
愚人节这天，命运和她开了一个严肃的玩笑。原华西都市报记者吴梦的生命走到了终点，年仅43岁的她在短暂的一生中经历了常人不敢想象的身体上的痛苦，也因在刚刚生完孩子后第11天的换肺让自己置于舆论的风口浪尖。
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爱护自己的肝脏，这3件事，你做到了吗？
家庭医生：你知道吗？我们体内隐藏着一个巨大的 “化工厂”，又是最大的消化器官——肝脏。它夜以继日的承担着身体的代谢和解毒的任务。但不良的饮食习惯、药物滥用等，都会加重肝脏的负担。今天，我们就说说生活中容易让你“肝”着急的事儿！
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失眠？易怒？焦虑？精神不振？吃这些可以帮到你
家庭医生：现代都市生活常常让人喘不过气。失眠、焦虑、烦躁、上火、疲惫……身体上的各种不适也随之而来。以下这些食物能带给人们好心情，起到心理医生般的疏导作用。
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