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体检查出乳腺结节如何做健康管理?

一位HR咨询:“今年公司体检,有不少女性员工都体检出了乳腺结节,应该如何做健康管理,帮助她们战胜疾病?”乳腺结节是什么?为什么越来越多的女性有乳腺结节?应该如何做健康管理?

体检查出乳腺结节如何做健康管理?

乳腺结节是什么?

体检报告上的乳腺结节,并不是一种疾病诊断,而是一种影响观察,代表着在身体上观察到了一个小团块。

乳腺结节是一个很广泛的概念,检查时发现任何异常团块,一般小于1厘米的,都可以叫做结节。常见的乳腺结节,大多数为良性,如乳腺囊肿,乳腺纤维腺瘤,脂肪瘤等。当然,也有少数恶性病变会以乳腺结节的形式出现,如乳腺癌,乳腺淋巴瘤。还有一些交界性病变,比如叶状肿瘤等。

乳腺结节的分类及含义

体检乳腺超声会对诊断出的乳腺结节进行BI-RADS分类。

BI-RADS一词,是美国放射学会的“乳腺影像报告和数据系统”(Breast Imaging Reporting and Data System)的缩写,是超声对诊断出的乳腺结节进行的评估分类。一般包含7个级别,分别为:

BI-RADS0级:资料不全,需结合其他检查再评估。

BI-RADS1级:正常乳腺。

BI-RADS2级:良性病变,可基本排除恶性。定期复查即可。

BI-RADS3级:良性病变可能性大,病变的恶性率一般低于2%,建议随访。

BI-RADS4级:可疑恶性病变(恶性的可能性3%-94%)。需要考虑穿刺活检以明确诊断。此级可进一步分为4a、4b、4c三类。

4a:恶性可能性3%~30%。

4b:恶性可能性31%~70%。

4c:恶性可能性71%~94%。

BI-RADS5级:高度可疑恶性(恶性可能性≧95%),应采取积极的诊断及处理。

BI-RADS6级:病理证实为恶性病变,但还未进行治疗的病变,做的治疗前评价。

除了BI-RADS分级以外,结节分级和检查医生的经验以及超声机器的分辨率有很大的关系。因此,当看到体检报告上的分级时,不要慌,去医院专科做进一步的检查,来判断是否需要手术。

哪些人是乳腺癌高发群体?

根据中国抗癌协会乳腺癌筛查指南,下列三种情况存在一种即会被认为是乳腺癌高危人群:

1、有明显乳腺癌遗传倾向者;

2、既往30岁前接受过胸部放疗者;

3、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者;

针对乳腺癌高危人群,健康管理应该遵循这些原则:1、40岁前即开展乳腺筛查;2、每年做一次乳腺X线检查;3、每6-12个月做一次乳腺体检;4、每6-12个月做一次乳腺超声检查;5、每年做一次乳腺增强MRI。

体检查出乳腺结节如何做健康管理?

1、定期复查

遵循专业医生的指导,看看是需要进一步检查还是定期复查。大多数情况下医生通常会建议3个月或半年进行一次复查。

2、保持良好的情绪

情绪不佳会影响卵巢功能,导致内分泌水平失衡,增加乳腺增生结节的机会。

3、养成良好的作息习惯

尽量不要熬夜,长期过度熬夜会导致人体生物节律改变,内分泌系统紊乱,从而加重乳腺增生。

4、增强运动

运动可改善身体亚健康,提高机体免疫力。

5、注意服用药物种类

避免服用雌激素类药物、补品、保健品等。


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