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健康科普 (844)
空调总不洗，易得“空调肺”！这些预防方式，你知道吗？
家庭医生：天气潮湿闷热，夏天悄然而至，各地纷纷开启了空调模式。室内外的环境差异让各医院纷纷告急，呼吸道病人一拥而至。
高血压患者什么情况下必须吃降压药
高血压患者必须吃降压药的情况： 1、通过改善生活方式血压仍然高于 140/ 90 mmHg 者。 2、出现心、肾、脑等器官受损者。 所以在刚发现高血压的时候，医生都会建议患者至少进行生化检查（包括肾功能和电解质）和尿蛋白、心电图。
健康管家之春游便当准备攻略--DIY水果茶
健康管家春游攻略： DIY水果茶：用柠檬、草莓、苹果作为主要食材都是不错的选择。 柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷等，对人体十分有益。 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素 A 的重要物质，在德国被誉为“神奇之果”。
药物滥用致死率上涨137%，有些药别乱用！
据美国疾病预防与控制中心统计显示，2000年以来，药物滥用致死率上涨了137%。直至2014年，药物滥用致死是车祸死亡人数的1.5倍，比2013年增长7%。
亚健康到底是什么？
国康家庭医生：当今社会，的确存在一种人，即使在最先进权威的医疗机构系统检查下也没有发现任何疾病，但就是觉得不适或不舒服。这种人往往会被美其名曰“亚健康”。所谓的“亚健康”，真的存在吗？
这种病死亡率高达90%，出现这种症状请警惕！
天气逐渐转凉，昼夜温差进一步加大，秋风里又吹来了流感的消息，作为容易大面积发生的，一般不需要特别治疗就能痊愈的流行性感冒，尤其容易被年轻人忽视，虽然很多人都不在乎，但其实很多严重的疾病都是由感冒发烧引起的，比如，肺炎、心肌炎等。
大块头大智慧——蛋白质增肌的原理
随着社会健美运动的风行，越来越多的健美爱好者通过力量训练配合服用运动营养补剂的方式来实现增长肌肉并塑造健美体魄的目的。这也造成了越来越多的健美和健身爱好者开始服用增肌类营养补品，这类营养补品又以“蛋白质粉”的使用最为普遍。蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础。
特发性震颤患者的一些日常护理以及注意事项
特发性震颤主要症状有手抖、头抖、部分患者有舌颤就是舌苔抖动，还有腿抖等等。最常见的就是手抖和头抖。为什么叫特发性震颤、因为它是在特定情况下发生、或者加重 。比如紧张激动、饥饿疲劳、手拿重物、精神集中的时候。很多人认为这个不是病、是人的心理作用。
家庭医生之运动不伤膝——静蹲
国康家庭医生，运动健康家庭医生。
《都挺好》告诉我们，老去，才是对一个人最大的残忍
《都挺好》虽已完结多日，但对这部剧折射出养老问题的讨论仍热度不减，养老问题之所以引起持续热议，是因为这是我国正在面临的一个普遍而又焦点的社会议题。
孩子“弱视”不及时治疗，或造成永久性伤害！
孩子在幼儿园体检时发现视力不正常？去眼镜店配镜，视力也无法纠正到1.0，店员说孩子是弱视？来医院一检查，被告知孩子并不是弱视。折腾来折腾去，经历了好一番劫难。
清明节，健康饮食二三说！
国康家庭医生：清明节是中国四大传统节日之一，最早只是节气之一，变成纪念祖先的节日与寒食节有关。如今在很多地方依旧保留着古人寒食节禁火寒食的习俗，清明寒食虽然外表诱人美味可口，但是仍须注意科学饮食。
