国康家庭医生：眩晕是临床常见的一种症状，常常表现为视物旋转、自身旋转、漂浮感等，有时还伴有恶心、呕吐、多汗、血压波动不定等症状。

我们正常人出现眩晕，大多数是因为体位变动导致。

比如在荡秋千后，转圈后，坐电梯时，乘坐颠簸的车等容易发生眩晕。为什么体位变动会导致眩晕呢？这与我们人体内耳里面的前庭系统有关。

但是在实际生活中，有些人出现的眩晕症状过于强烈，超过了正常人体反应。眩晕是大脑针对传入刺激产生的一种感觉。

比如说，视觉性原因比如眼震，耳源性原因，大脑血供不足，颅内肿瘤压迫神经等复杂的原因都可以导致眩晕。

我们如何判断自己眩晕的原因，正确就诊？

对于老年人，突然出现的眩晕，与体位变化无关。不排除颅内病变，尤其是对于伴有高血压，糖尿病等基础性疾病的老年人，需要排除脑出血、脑梗死等原因。

对于中青年人间断性出现眩晕，耳源性因素占很大比重。其中耳石症和美尼埃病占了很大一部分。耳石症导致这种眩晕病是内耳有个管平衡的小石头脱落了，掉到了半规管里，从而引起眩晕，甚至恶心呕吐。

通过复位治疗可立竿见影，非常神奇。美尼埃病与内耳内淋巴回流紊乱有关，临床表现为发作性眩晕，眩晕的同时伴有听力下降，后自行缓解。但是类似症状会反复出现。

不良的生活习惯也可导致眩晕。

颈椎病是导致年轻人眩晕的一个常见因素。由于现今年轻人习惯玩电脑，低头玩手机，导致颈椎生理性弯曲由向前转为向后，压迫血管后导致椎-基底动脉供血不足，可引起眩晕的症状。

另外，年轻人作息不规律，长期熬夜缺乏睡眠，睡眠不足会导致脑血供不足，导致眩晕。甚至眼睛转动也会诱发眩晕这种情况下，应改变生活方式，加强体育锻炼，锻炼颈部肌肉，规律作息。

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