深圳
癫痫（epilepsy）也就是俗称的“羊癫风”或“羊角风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。在我国，癫痫的总体患病率约为7%，其已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见疾病。癫痫可见于各个年龄阶段，儿童和65岁以上的老人发病率较高，成年期发病率有所下降。
70%的癫痫患者可通过正规治疗得到有效控制，但是，在全球平均每年近40万的癫痫疾病新发病例中，有60%的病人并没有接受正规的抗癫痫治疗！为加强人们对癫痫疾病的认识、治疗与预防，特定每年的6月28日为“国际癫痫关爱日”。
一、突发癫痫怎么办？
90%的癫痫发作可在5分钟内缓解，周围人要保持冷静，在保证患者呼吸通畅、不会受伤的情况下，可先观察5分钟，同时，积极记录视频资料，以便就诊时提供给医生更多的诊断信息。
急救过程牢记“两防止、两不要、紧急情况速就医”的原则：
1、谨防窒息：迅速解开患者衣领，使其头转向一侧，以利于分泌物及呕吐物从口腔排出，保持呼吸道通畅，防止窒息的发生。
2、谨防摔伤：立即帮患者侧卧位躺倒，防止摔伤，注意保护头部及四肢，侧躺后尽量不要搬动患者。
3、不强行按压：患者抽搐发作时，不要强行按压患者四肢，以防止过分用力而造成的肌肉拉伤、关节脱臼或骨折等伤害。
4、不强塞强喂：癫痫发作时，不要向患者口中塞任何东西（包括木棍、筷子、压舌板等），也不要强行灌药、喂水等，以免呛咳、窒息。
5、紧急情况速就医：①癫痫发作的时间超过5分钟或发作数次，且间隔时间很短；②癫痫发作停止后，患者的呼吸和意识未恢复正常;③伴有发热，或者发生高热惊厥;④癫痫发作时受伤。
二、日常护理，多加注意
癫痫的病因多种多样，主要和遗传、头部外伤、脑血管疾病、中枢神经系统感染等因素有关。且身体机能的变化、外界刺激、情绪变化等诱发因素与癫痫的发生有很强的关联性，在特定情况下会诱发或加剧癫痫的发生，所以在癫痫患者的日常护理中一定要注意以下几个方面：
1、谨遵医嘱，规律服药：很多癫痫的发作都是由于服药不规律、盲服、漏服甚至停药引起的，而通过正规的抗癫痫药物治疗，70%患者的癫痫发作可得到有效控制，其中，50%～60%的患者经2～5年的治疗可以痊愈。所以癫痫确诊患者或者有过癫痫发作史的，一定要及时前往医院的神经内科就诊，谨遵医嘱，按时定量服药。
2、避免刺激，规律生活：大声、闪光、巨大情绪波动等刺激以及内分泌失调、睡眠不足等都可能诱发或加剧癫痫发作。
所以癫痫患者，一方面要尽量避免外界“声光”等刺激，另一方面还要注意调节自身的生活方式：①保证充足睡眠，避免熬夜、劳累；②饮食清淡，避免辛辣刺激、肥甘油腻，避免过饱过饥；③戒除烟酒，避免烟酒刺激。④尽量保持情绪舒畅稳定。
3、注意安全，远离危险：癫痫症状多为突然发作，出行应远离河道，注意来往车辆，频繁发作者不宜驾车，同时注意避免从事高空等危险作业及活动。
4、定期复查，确保疗效：癫痫患者服药期间要定期去医院复诊，复查脑电图、血常规、肝功能、血药浓度等以了解发作控制情况及药物毒副作用，及时调整用药方案和剂量，确保良好的治疗效果。
三、重在预防，杜绝隐患
同时也要通过一些好的生活习惯，从根源上杜绝癫痫疾病的发生，癫痫的预防可以从这几件事做起：
1、优良的孕育：①优生优育，积极参加婚前和孕前检查；②孕期前三个月，远离辐射，避免病毒和细菌感染；③规律孕检，及时发现问题；④安全分娩，尽量避免分娩时胎儿受到缺氧、窒息、产伤等伤害。
2、合格的妈妈：小儿发热时及时就诊，避免进一步发生高热惊厥等症状而损伤脑组织；平时要看护好孩子，尽量避免摔伤尤其是头部受伤。
3、健康的生活：中青年及老年人都应该注意保证健康的生活方式，以减少脑炎、脑膜炎、脑血管病等疾病发生。
癫痫患者不是疯子，癫痫疾病“可控可防可治”，关爱癫痫并不难，只需要给予正视和理解，关键时候能给以正确的帮助。
国际癫痫关爱日，让我们一起关爱癫痫患者，战胜癫痫，助力健康人生！
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