嗜睡不一定是“春困”,还有可能是“脑出血”
一上班就打哈欠,下午脖子支撑不了脑袋,这只是因为“春困”吗?如果嗜睡严重,一定要警惕脑出血的风险。因为脑出血会损伤管理人体意识的高级中枢,导致睡眠增多,整天哈欠不断。
5个月前
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一上班就打哈欠,下午脖子支撑不了脑袋,这只是因为“春困”吗?如果嗜睡严重,一定要警惕脑出血的风险。因为脑出血会损伤管理人体意识的高级中枢,导致睡眠增多,整天哈欠不断。

嗜睡不一定是“春困”,还有可能是“脑出血” 第0张


什么是脑出血?


脑出血是一种重症疾病,就是大家经常听到的脑溢血,简单说来就是脑子里出血了。脑出血虽然可能因外伤引起,但在急性脑血管病的分类中,一般指的是非外伤性的,又称原发性或自发性脑出血。

脑出血占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%,急性期死亡一般与脑出血和颅内压升高对中枢的直接损害有关,其后死亡多是由于肺部感染等并发症所致。脑出血的死亡率最高达到68%,其中约80%的病人死亡发生在4天以内,剩下的大多数也在2周以内。


造成脑出血的原因


脑出血可能来源于脑内动脉、静脉和毛细血管,也可能由多种原因引起,但以脑深部小动脉出血最为常见,尤其是高血压,自发性脑出血约85%是高血压脑出血。

脑部血管众多,本身比其它器官所受的压力就要高。随着现代工作生活节奏的加快,职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、饮食不均衡、缺乏运动等原因,导致脑出血越来越偏爱职场中的中青一代。

大家都知道,人的颅骨是球形的、封闭的,当某一根大脑血管出现问题时,血液就会流进大脑。正因为大脑是封闭的,当出血量不断增大,像一个被吹大的气球,压迫到大脑的实质,就可能会造成损伤。


脑出血的症状


如果平时的工作、生活中,出现以下症状,就要高度警惕是不是脑出血。

剧烈头痛:头痛是脑出血的首发症状,常常位于出血一侧的头部。颅内压力增高时,疼痛可能发展到整个头部。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时。

言语不清:舌根僵硬,舌头膨大,口齿不清,讲话困难是脑出血患者最常见的早期信号之一。

呕吐:呕吐中枢就位于颅内,也就是在脑袋里延髓外侧网状结构的背外侧缘。脑出血时,一方面,可能引起颅内压升高,直接刺激呕吐中枢,引起呕吐;另一方面,也有可能出血部位就靠近呕吐中枢,形成的血肿直接压迫该中枢,引起呕吐。

肢体偏瘫:脑出血发生在内囊或外囊部位,内囊是神经传导束较集中的地方,其中皮质脊髓束和皮质脑干束负责对侧肢体的运动。

嗜睡:也就是我们一开始说到的,有些人在脑溢血发病前会出现过度嗜睡,而且通过睡眠无法消除疲惫感,这也有可能是脑出血的早期征兆。


脑出血的严重程度


脑出血急性期病情的严重程度与出血量和出血部位有很大关系。一般来说,出血量越大,病情越重。

大脑半球出血:部位越深、越靠近“中线结构”,病情也就越重。

脑干、小脑出血:对脑干造成压迫者病情很严重,死亡率高。

脑室出血:预示病情严重。


脑出血如何治疗


脑出血一旦发生通常只能就地救治,如果没法得到及时、有效救治,致残率和致死率都非常高。所以,脑出血发生后的“黄金五分钟”至关重要。

如果患者倒在卫生间等狭小场所,同事们应使其头部水平,尽快转移到宽敞处,并保持平稳和安静,立即呼叫急救车。在救护车到来之前如果病人在无意识的情况下,应采取措施保证呼吸道通畅:松开患者的衣领,取侧卧位,便于口腔分泌物自行流出,清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物,以保持气道通畅。一旦窒息,尽快掏净口腔,并进行人工呼吸。

嗜睡不一定是“春困”,还有可能是“脑出血” 第1张

对所有脑溢血者来说,“时间就是大脑”,随着脑出血、缺氧的时间越长,脑坏死的面积就越大,应在第一时间寻求医生的专业诊治。

脑出血对身体伤害不只是单纯的脑部,会影响到各个器官。所以脑出血患者一旦到了开颅手术这一步,一般就会开启一个闯关模式,心、肺、肝脏众多器官都可能会出现问题,所以术后的护理非常关键。


脑出血可以预防吗?


当然可以!脑出血的发生固然可怕,但是是可以被预防的,平时应该尽量做好这6件事↓↓↓

高血压患者,一定要按时服药,定期监测。

注意劳逸结合,合理安排工作,保证足够睡眠,避免过度劳累,形成良好的运动习惯。

饮食以清淡为宜,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,多吃水果、蔬菜和鱼类等。保持大便畅通,以免血压突然增高。

严禁吸烟酗酒,烟能加速动脉硬化的发展,对高血压更有害,并能引起血管痉挛。

蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时,动作必须缓慢,可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身,切勿突然改变体位,防止发生意外。

注意季节变化,防寒避暑,适当增减衣物,高温对机体有一定影响,避免使血管舒缩功能发生障碍,血压波动幅度加剧而发生意外。

万一不幸发生脑出血,如果能够得到有效地治疗,并且在以后的饮食、基础疾病的控制方面做得比较好的话,发生再次出血的年再发率仅为2%左右。但更多的,我们还是应该尽量做好预防,避免这种脑出血的发生。

最后,回到我们开头所说的,大家也不要慌,并不是所有的春困都有可能是脑出血。对于自己的身体健康,一定要要有正确的认知。


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