健康科普
生命的丰度与长度同等重要
崴脚了怎么办？--国康名医五招教你快速恢复
受伤后，如果没有私人医生或不方便时快速康复的五个小技巧?
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高血压患者的“动吃动吃”
得了高血压，总是希望可以通过一些日常生活的调整降低血压、减少用药量，并控制住高血压的病情，但是不知道该怎么做？小编告诉你，得先从养成一些好习惯开始，如计算进食的总热量、控制进食量。
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壮痔愁云 -- 十男九痔已过时？
俗话说“十男九痔”，在人们的印象中，痔疮是中年男性专有的毛病。其实，如今，不论男女许多人都早已与痔疮“结缘”。痔疮，似乎也不再是上了年纪的人才有的困扰，研究数据表明，近年来，年轻女性痔疮患者的人数大量增加。
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网球肘、跑步膝、腹肌撕裂……运动损伤应如何避免？
本期课程的讲师，北京大学博士、深圳北大医院骨科主任医师江长青教授如约而至，为大家带来了一场“干货满满”的分享。江主任的课程主要分为以下五个章节：常见运动性损伤的原因、常见运动性损伤的预防、常见运动性损伤的种类、常见运动性损伤的处理、正确科学的运动建议。
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让补钙变得明明白白
钙，要不要补？
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