健康科普
生命的丰度与长度同等重要
磨损不可逆！你的膝盖过了“保质期”吗？
为什么膝盖容易被磨损？
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压力大时，你要这么吃，才能既减压又不胖！
家庭医生：压力对饮食习惯的影响的确存在。
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怎样才能避免误诊误治？教你正确就医，再高的误诊率也不惊慌！
随着人们生活条件的不断改善，人们的寿命较前大有提高，这不可避免病种也会越来越多，从而导致医生的误诊率也会相应的增加。
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儿童补钙，没你想象的那么简单
钙是儿童生长发育过程中的重要营养素。最近几年，中国掀起了全民补钙浪潮，儿童自然成了补钙的主角。其实，膳食结构合理、生长发育正常，一般不需额外补充。但很多人认为，就算不需要补钙，补了也不是坏事。
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要想长寿抵抗自由基？吃这5种食物就对了
食用富含抗氧化剂的食物有助于机体对抗自由基（会加速衰老进程的不稳定氧分子）。抗氧化剂多存在于颜色鲜艳的蔬果中，如草莓、桑葚、甜菜、西红柿等。研究表明，每天摄入5-9份棒球大小的水果和蔬菜有助于均衡饮食，降低患癌症和心血管疾病的风险。
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