孕妇缺钙都有哪些症状？

一般来说，像孕妇的话，觉得缺钙的时候，她比较最容易感觉到症状就是抽筋，或者觉得要抽筋不抽筋这种感觉，其它的还意识不到，比如说骨质疏松她是看不见的，摸不着的，出现这种症状的时候，赶紧要补了。

但是及时没有出现这种症状的时候，因为从我们专业的角度，你怎么都不够的，因为科学的结论，这是我们的国家的研究的营养的结论，我们每天膳食当中的钙，你怎么吃都只有400毫克，这是决定了的。
第二点的话，我们现在不等妈妈出现症状，因为妈妈的症状只有出现什么，腿抽筋的时候，她会看到，实际上你腿不抽筋的时候，你有时候已经也出现缺钙的情况了。

我们骨质疏松，我们到现在也做了大量的研究，就是说每怀一次，妈妈体内的钙的骨密度降低，基本上百分之三到五，你怀两次，它就降低百分之七，尤其是一个怀孕到哺乳，这一年多的时间，基本上妈妈体内的骨质疏松要减少7%左右。

所以你看，我们既往生几个小孩，到最后的话，你看她最后的高度，妈妈的高度逐渐逐渐越来越缩小，骨质疏松很厉害。

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