深圳
自武汉封城以来，已逾多日，随疫情的发展变化，我们如今对这次肺炎的罪魁祸首——新型冠状病毒（2019-nCoV）的了解也在逐步加深、逐步全面。对于病毒传播途径的发现与研究，是提示大众做好自我防护的重要环节。
目前，我们所发现的新型冠状病毒的传播方式主要有以下几种：空气传播（飞沫传播、气溶胶传播等）、接触传播和粪-口传播（很大可能）。
1、空气传播
这里的空气传播，我们主要谈两类：一是近距离的飞沫传播；二是气溶胶传播。
飞沫传播是新型冠状病毒最主要的传播途径，但不是唯一的传播途径，这点大家要有充分认识。飞沫传播即指我们直接吸入感染者咳嗽、喷嚏说话时喷出的飞沫造成的传播，阻隔直接接触这些飞沫可以有效阻断这条传播途径。飞沫传染的距离一般在1-2米左右，所以在十分必要必须出行时，与他人尽量保持1米以上的安全距离，具体的传播距离取决于场所的通风情况。所以出门戴好口罩是根本，戴口罩一方面阻断潜在感染者的飞沫感染自己，另一方面也是防止自己说话或者打喷嚏时产生的飞沫飞溅。另外，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手帕遮挡口鼻，防止唾液飞溅；如果临时找不到手帕或纸巾，可以弯曲手肘，用手肘的衣袖内侧来代替手掌捂住口鼻。
气溶胶传播是经空气传播的另一种方式，气溶胶是指固体或液体微粒稳定地悬浮于气体介质中形成的分散体系，健康的未感染者可能在未与感染者直接接触的情况下，因为吸入了悬浮在空气中含有新型冠状病毒的气溶胶所感染。这些空气中的病毒颗粒来源于曾经存在在此空间内的感染者，在他们所污染过的、不流通的、冷湿的室内空气中可能含有致病的新型冠状病毒颗粒，室内的空气如果不流动，病毒在这种环境下可以生存的时间较长。因此保证室内通风良好，常规对室内进行消毒，在疑似患者或是轻症患者在家居家隔离时戴好口罩保护家人，将有助于阻断此条传播途径。
2、接触传播
接触传播指接触了被感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，或是其含有病毒的体液（鼻涕、痰等）污染的某些物体表面（如：桌子、门把手、手机、毛巾、牙刷、擤过鼻涕的纸巾等），之后再触摸自己口、鼻或眼睛等黏膜较为裸露的部位造成的感染。
此外，接近携带病毒的动物，食用未煮熟的带病肉类，也可以传播病毒。在广州首次在门把手上检测出了新型冠状病毒后，目前大家对于接触传播的都有了初步的认识，但很多人却依然警惕不足，在这里我们提醒大家一定关注手卫生及环境消毒，如咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。
3、粪-口传播
粪口传播是指细菌、病毒通过大便排出体外污染环境，然后又进入人体消化道感染人。目前，在新型冠状病毒核酸检测阳性的患者粪便中有检出新型冠状病毒核酸阳性，很大可能提示我们，新型冠状病毒可能存在粪-口传播途径，如果这条传播途径被证实，将成为有别于其“亲戚”SARS病毒的一大特征。因此做好手卫生，饭前便后要洗手十分重要，马桶冲水时要先盖上马桶盖，也应当对便器、洗手台、卫生间地面等进行相应的消毒。
4、一些小疑问
经常在网上看到很多朋友提出的一些疑问，我们这里汇总了一些并进行解答。
1、单纯的皮肤接触会传播病毒吗？
答案是不会，握手等并不会造成新型冠状病毒的感染，当然前提是双方都注意手卫生，并且没有皮肤的破损，接触传播中所指的接触，也是指眼、鼻、口部的黏膜，其与皮肤是大大不同的。因此要规范洗手，并且不要用“脏”手挖鼻孔、揉眼睛，不要用可能污染的牙具、牙线。
2、收别人送了的外卖和快递会传播病毒吗？
一般来说，可能性不是很高，但仍需要注意防护。
就算是来自武汉、湖北的快递也可以正常收取，除非是生鲜肉品危险系数较高，尽量不要寄送。
取外卖和快递时肯定要戴好口罩，做好基本防护，取到后建议用75%酒精喷洒外包装消毒。外卖建议选择大品牌、现做食物、无接触配送，可以保证外卖安全，用餐前认真洗手，实在不放心还可以将外卖二次加热消毒。
这么多传播方式，我们怎么保护自己呢？
最重要的还是：居家常通风；餐前餐后、便前便后勤洗手；讲究个人卫生、不朝别人打喷嚏；家居用品、桌椅板凳、地面常消毒；出门戴好合规口罩；不扎堆、不凑热闹。
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