健康科普
生命的丰度与长度同等重要
职场上有些人，为什么突然就抑郁了？
工作是我们人生中不可或缺的一环，人的一生大约有三分之一的时间需要工作，然而，大部分人却不能愉快地度过这段时光，甚至有人因此而失落焦虑、辗转难眠、变得抑郁……
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6类人的血管老得最快，小心中招！
很多人表面看着还年轻，但他的血管已经老了。血管老化会给人体带来诸多伤害，比如动脉硬化、心梗和脑梗等常见疾病都与它密不可分。血管为什么会老化？哪些人的血管老化的最快？如何预防血管老化呢？
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员工健康管理如何做？
人才，是企业竞争力的核心所在。工作能力强、工作质量优、生产效率高、创造效益稳定是人才竞争力的主要体现。而这一切，都建立在人才身心健康的基础之上。因此，人才的健康，是企业稳定发展的基石。企业员工的健康管理，是一项能够给企业带来丰厚利润回报和良好的社会效益的投资。那么企业要如何管理好员工的健康呢？
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都说“喝水能治百病”，该如何正确喝水，你真的知道吗？
人每天都要喝水，但怎么通过喝水来促进身体健康？这可是有讲究的。
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5个伤关节的小习惯，你有吗？
一说到关节健康，很多人认为这是老年人需要担心的问题。事实上，现在的年轻人群中受关节健康问题困扰的人并不少，如常见的“鼠标手”、“手机肘”、“腰间盘突出”、“强直性脊柱炎”等，这些关节问题早就已经敲开了年轻人的大门。而生活中一些不经意的小习惯，正是威胁关节健康的关键因素之一。
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