得了痛风,不能吃肉?你可以试试这些方法!
国康家庭医生:痛风在没发作的时候,患者的感觉和常人是一样的,没有任何疼痛和不适。可一旦发起作来,就可以痛到眼泪直流,无法行动。而造成痛风的原因多数与饮食有关,现在就让我们来看看,痛风病患者,在饮食上该注意些什么吧?
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学会这篇家庭医生秘籍,你就神了
俗话说,小暑到,高温来。高温炎热对人体来说是一种“逆境”,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。营养素和水分损失大,消化系统功能变差,更加重了食欲不振、四肢乏力的感觉。国康健康研究院为此做了预防方案,教导我们应该如何应对这炎热的酷暑。
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牙线好还是牙签好?谁是真正的护牙利器?
与牙签相比,由于牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣。牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。遗憾的是,中国人很少有使用牙线的习惯。
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进入11月,多吃3类果子、4种蔬菜,你的肺会特别舒畅!
秋季到了,这个季节特别的干燥,而我们的肺部是最怕干燥的一个器官。这是因为肺部与呼吸道相连,直接与外界相通,因此秋季需要润肺解燥,国康健康提醒大家,常吃3种水果,4种蔬菜,可以很好的润燥哦~
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急性心梗,时间就是生命,心内科医生提示自救要点
冬天是一年中最寒冷的时候,此时人们的血压水平也是全年最高的。我们的血管也有“热胀冷缩”的特性,寒冷时血管收缩,便会引起血压升高的波动,再加上老年人的血管弹性比较差,所以寒冷的冬天也是心梗的高发时间。
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