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健康科普 (847)
可别入了痛风、尿酸高就要告别海鲜的误区！
痛风、尿酸高就要告别海鲜？ NO NO NO ~
睡觉时磨牙，要不要紧？
你身边有睡觉磨牙的人吗？磨牙要不要紧呢？睡觉时为什么会出现磨牙呢？如何保护牙齿？
又想吹空调，又不想得“空调病”？只要这样就没问题~
空调病不是真正意义上的疾病，主要是长时间使用空调出现的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干、乏力等一系列不适症状。大部分人只要离开空调房，不适就会慢慢缓解，不治疗都可以好起来。
这样运动，对高血压、糖尿病、心脏病患者都有害
大量的科学研究已证实，运动方式不当会加剧人体一些器官的磨损和造成部分生理功能失调，甚至会加重病情。
关于亚健康调理的知识汇总
可能很多人都听过一个词，叫做亚健康，可能很多人不明白其具体含义，但也知道指的是身体状况不是最佳的。那么什么是亚健康？又应该如何避免身体出现亚健康呢？
全国儿童预防接种日：关于疫苗的这10个问题 家长应该要了解
今天，2019年4月25日是我国第33个“全国儿童预防接种日”。今年的预防接种日的主题为“防控传染病，接种疫苗最有效”。疫苗接种，给我们带来了什么？
年纪轻轻就有白头发，这可怎么办
在当前社会中，很多年轻人也开始呈现出老年人的头发颜色。过早的出现白发，已经成了常态。为什么会出现这样的情况呢？其实跟我们的生活习惯有关系，下面给大家分析年轻人出现白头发的原因，一起来看看吧。
EGCG减重法，你从没见过的减肥方法！
脂肪的“炼成”其实是有一个过程的，针对脂肪代谢过程，EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）的减肥机理能帮你有效减脂，轻松拥有健康身材，快来一起了解吧！
电脑辐射、wifi辐射伤害究竟有多大？看完你就知道了
一提到辐射这两个字，很多人第一反应就是怕。 WiFi 有辐射、电脑有辐射、微波炉有辐射、基站有辐射……原来地球才是最可怕的地方？
这种日常食品的蛋白质含量竟然比鸡蛋、牛奶都高！
红豆、绿豆、黄豆是我们日常经常会吃的东西，但是有多少人知道，这么日常的东西营养价值竟然会这么高！今天就来说说杂豆有哪些具体营养，对人体都有哪些好处？以及教教大家如何挑选、如何储存。
生姜除了散寒解毒去腥，竟然还有这么多神秘功效！
生姜，大家一定都不陌生。我们都知道平日炒菜时放入两三片生姜能去腥味，不仅能作为调味的存在，还有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽。然而，生姜的功效远远不止这些，下面让我们来涨涨眼界吧。
蛋白质粉吃不对的话会造成肝、肾负担，还会使人肥胖你知道吗？
如今市场上营养品、保健品琳琅满目，蛋白质粉更是其中特别受欢迎的，大众对蛋白质粉的认识普遍就是营养高，但是蛋白质粉究竟有什么作用，正常人该不该食用蛋白质粉以及怎样正确食用蛋白质粉呢？却都不了解，今天小编就来科普一下，让大家可别入了多吃蛋白质粉就是好的误区。
