深圳
孕期保养是一件大事，孕妈们都在小心翼翼地呵护自己腹中的宝宝，但是很多人在怀孕期间都会听到很多看似很有道理的“谣言”，下面这些谣言，你相信了吗？
谣言一：圆肚子生女儿，尖肚子生男孩
孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。比如有些运动型孕妇，怀孕时肚皮就会紧一些；不爱运动，整天坐着的，则肚皮松一些。同样，“酸儿辣女”也是没有科学依据的。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。
谣言二：孕妇吃羊肉，宝宝会癫痫
癫痫引起的原因多种多样，有的是先天因，有的是孕妇感染了某些病毒、细菌，癫痫临床表现相当复杂。但它与孕妇是否吃羊肉是不相关的。从营养角度来说，怀孕前期孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物，以清淡易吸收的食物为主；孕中期孕妇需要注意营养，不需要猛补；孕晚期可以充分保证钙、磷、铁、蛋白质、维生素的摄入量，并适当增加粗粮及含钙食品来储备能量。
谣言三：从胎儿心率可预知性别
有些地方流传一种说法：胎儿心率在每分钟 140 次以上 的为女孩，每分钟 140 次以下为男孩。但其实，随着胎儿的成长，其心率是在逐渐下降的。8 ～ 10 周时，胎儿心率每 分钟为 170 ～ 200 次，怀孕中期则下降为每分钟 120 ～ 160 次。研究人员曾用超声波测量不到 14 周大的胎儿的心率， 发现女孩的心率为每分钟 151.7 次，男孩的为每分钟 154.9 次， 差别并不大。但在分娩时，确实是女婴的心率比男婴快。
谣言四：排卵期影响生男生女
准妈妈们爱听信一些排卵期生男生女法，会精心的去计算。比如在排卵期前一两天会比生女宝宝的几率较大，排卵期当天就生男宝宝几率大。其实宝宝性别是由性别染色体决定，和准妈妈排卵期无关。
谣言五：怀孕期间，妈妈要吃两人份
周围的人可能会说“现在你是两个人，所以吃饭要吃两人份的，不然宝宝会饿着。“不过，这其实并不是必须的。研究人员发现，与普通女性相比，孕期女性每天额外所需的能量仅为 300 卡路里。这并不多，300 卡路里相当于一个半苹果，或是 6 片切片吐司的热量。所以，为自己制定一个营养丰富的饮食计划就足够了。
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