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年轻人猝死的真相,你真的知道吗?
近年来,各企业年轻员工猝死的消息频繁出现,撕开了年轻人“看似健康”的外包纸。
2021-04-13
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近年来,各企业年轻员工猝死的消息频繁出现,撕开了年轻人“看似健康”的外包纸。

2020年11月,在北京地铁13号线的霍营站,一位做销售工作的男子突然晕倒在地,即使周围的乘客和工作人员实现进行了急救,医生也没能挽救回男子的生命。

2020年8月,一名32岁的女性在熬了一晚上终于把工作搞定,清晨准备回去休息一下,结果还没走到家,就晕倒在街头,等人们发现她时,已经没了心跳。

年轻人猝死的真相,你真的知道吗? 第0张

猝死来的太突然了,逝者已矣,可“白发人”心已碎。很多猝死的年轻人的父母和亲友总会说:

“为什么?怎么会?从来没有想过这种事情会发生在自己的儿女(朋友)身上!”

是啊,为什么?怎么会?正是青春璀璨时,生命怎么可以戛然而止?


01.猝死年轻化趋势加剧


在风华正茂之际猝然离世的人其实并不少。

根据统计,我国每年猝死人数有60万人,相当于每分钟就有1人猝死,每天有1600余人因此丧命。这其中,43%的人都在40岁以下!

在引起猝死的众多原因中,最常见的有两类:心脏性猝死和脑源性猝死。它们都与心血管疾病有关。

缺血性心脏病,是心脏性猝死的主要病因,俗称“冠心病”。

缺血性脑卒中,是脑源性猝死的病因之一,也叫“脑梗”。

有数据统计,2019年我国因缺血性心脏病和缺血性脑卒中死亡的人数占比高达28%。

在这个人人谈癌色变的时代里,肺癌、胃癌、结直肠癌、食道癌、肝癌,这前五大癌症死亡占比加起来才18%!

年轻人猝死的真相,你真的知道吗? 第1张

或许有人会说,“冠心病”和“脑梗”都是老年病,和年龄的增长密不可分。

没错!无论是缺血性心脏病还是缺血性脑卒中,死亡率均随着年龄增长而攀升。

但分析各年龄段数据却发现:近二十年,年轻人因心血管疾病而死亡的占比出现了急剧增长的趋势。

年轻人猝死的真相,你真的知道吗? 第2张

这样的数据变化,预示着年轻人的猝死风险在升高,猝死年轻化的现状在恶化!


02.53%的人曾担心自己会猝死


近些年,年轻人猝死的事件在社会上引起了广泛关注。

在网上搜索“年轻人猝死”这一关键词,随处可见介绍“猝死的诱因是什么?”、“猝死为什么会找上年轻人?”、“年轻人如何远离猝死?”、“突发心梗如何急救?”的文章或视频。

年轻人猝死的真相,你真的知道吗? 第3张

与之相对应的是,有很多年轻人其实已经意识到了这个问题的严重性,并且担心自己也会猝死。

《2020国民健康洞察报告》显示,有53%的人曾担心自己会猝死,在年轻的95后和00后中,有7%和9%的人经常甚至每天担心自己会猝死,而这群人,今年都还不到25岁。

社会关注度的提升,让年轻人猝死这一问题曝露在阳光之下,越来越多的人开始警惕,这是一个利好。

同时,我们也注意到,猝死年轻化加剧这一问题并未得到真正的解决。

并且不少年轻人因为焦虑自己的健康,开始了掩耳盗铃式的“朋克养生”,吃着最贵的燕窝熬着最深的夜。


03.如何避免悲剧的发生?


在知乎上有一个经典的问题:“为什么当代年轻人越来越喜欢熬夜?”

最高赞的回答是:因为你知道,一旦睡去,一睁眼,等待着你的就又是一整天的上班如上坟的折磨。

其实,近些年对于“加班文化”、“员工权益与企业管理”的争议一直存在。而23岁拼多多员工猝死事件,更是将这一争论顶至“白热化”。

很多人将矛头直指“996”、“715”,认为是长期加班、过度劳累、心情抑郁,最终导致了年轻人猝死事件频发。

年轻人猝死的真相,你真的知道吗? 第4张

显而易见,将员工加班与企业奋斗强行联系起来,对牺牲的劳动者权益视而不见,这样不仅会伤害员工的身心健康,也不利于企业的可持续发展。

但与此同时,不管是在经济下行中负重前行的企业,还是向往美好生活的每一个个体,大家都深深的明白一个道理:

奋斗精神是个人和企业实现高质量发展的关键所在,艰苦奋斗是干事创业的精神支柱!

所以,问题的症结在于:在鼓励奋斗的同时,企业要如何更好地保护奋斗者?让他们的身体和心灵都保持健康活力,用奋斗书写更美好的明天呢?


04.健康管理是解题之钥


世界卫生组织(WHO)对猝死的定义是:平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡。

猝死带给人的恐惧,除了死亡本身外,还在于突然性和不可预测性。

然而,这个世界上没有一种疾病是第一次发病就死亡的,而是多次发作但没有引起重视,最终发展到死亡。

对致病的危险因素进行早期发现、早期评估和早期干预,以最小投入获取最大的健康收益,这是健康管理最重要的意义所在。

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国康16年来一直致力于通过专业、科学的健康管理方式,助力企业守护奋斗者的身体健康。

为了帮助中国企业员工更早、更好、更精准地预防、筛查和治疗各类疾病,国康在去年着力打造升级了“企业健康云医务室”

“企业健康云医务室”立足于“健、检、医、保”四个基本点,最大程度降低了企业员工的大病率和猝死率,提升了员工的健康状态和幸福感,无形中促进了员工的工作效率和激情。

对于企业而言,员工的身体健康是企业高速发展的基石;对于国康来说,让奋斗者们在艰苦拼搏和健康生活之间获得双赢是国康始终坚持的“初心”!


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