如何提升“自我效能感”,做更好的自己。
自我效能感:指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断,也可以简单理解为“人们对自己是否能完成某件事情的自信程度”。自我效能感高的人,在有需要时能够充分发挥智慧和技能,自我效能感低的人,当有需要时,其知识和技能往往难以发挥。
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孩子发烧,吃药与打针面前你如何选择?
当我们有了更安全的退烧方式,为什么还要冒险给孩子打退烧针呢?给孩子退烧,能用物理降温就不用口服退烧药,能用口服药就尽量不用退烧针。
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职业病科普系列一:每五个中国男性就有一个的“光明顶”!
"光明顶”指的是医学上的脱发。哪个职业脱发率持高不下?相信大家脑海里浮现的都是程序员吧。其实不光程序员,只要是符合工作压力大、用脑过度、熬夜加班严重等特性的职业群体,都容易脱发。
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孕期大事记之检查。
随着检查技术的提升,现在很早就可以知道是否怀孕。孕期检查,贯穿了整个怀孕阶段。如果不经过系统完 善的孕期检查,生出不健康宝宝的几率就会大增。今天,就来说说孕期检查的那些事。
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孕期大事记之吃喝篇:这些东西千万别碰!
对于大多数父母,孕期是一个满怀期待又忐忑的事情。很多新手爸妈为将要到来的家庭新成员百般思量,但偶尔可能会忽略一些小问题,一不小心为宝宝健康埋下隐患。今天,小编想谈谈,如何给宝宝一个健康的开始。
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