补维生素D等于补钙吗？

这个其实在很多我们做门诊的时候，会碰到很多家长有这种疑问，有家长就觉得，我预防这个孩子的佝偻病，我要么就单补钙，要么就单补D，其实这两个是家长的一个误区。

因为如果我们要想预防这个孩子佝偻病的话，应该是钙和D都是需要补充的，因为这个维生素D是帮助钙吸收的，那如果没有这个D的话，这个钙即便你吃了，它也不能够被机体吸收。

所以要想预防这个孩子得佝偻病的话，一定是钙和维生素D，都是需要补的，当然这个补不一定是同一个时间点补，只要你这一天，这两种东西都补了就可以了。

孩子经常会有一些，比如说经常会反复的生病，由于免疫功能低下造成的反复生病的话，那么由于这个疾病本身，也会间接的造成这个孩子他的体格的生长发育出现一个落后的问题。
总之，补钙是孩子成长过程中一项重大议题，各位家长要注意孩子的生长发育过程，科学鉴别缺钙症状，正确补充维生素D和钙质。

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