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食管癌如何预防?

预防食管癌还是从三级预防来讲,第一级预防就是原因的预防,因为我们知道有一些原因是跟食管癌有关系的,你像遗传我是决定不了的,但是你有一些生活方式,你可以注意。

比方说我吃的细嚼慢咽,我少吃刺激性的东西,我少吃腌制的东西,我少吃太过咸的,我少吃太过烫的,我吃的东西尽量不要有污染,比方说剩菜,搁那儿夏天污染了,亚硝胺就多了,这个时候你就容易得癌。

所以这些东西,你宁可把它扔了,你也不要吃,比方说粮食发霉了,那你也不要吃,像这些,就是说你能够预防的这些生活方式,自己需要改变一下,然后就是讲究饮食卫生,你好多像病毒也好,像细菌也好,你都是吃进去的,所以饮食卫生也是很重要的。

如果说我想预防一下,比方说我是个高危人群,但是我现在没得食管癌,我可以吃点新鲜蔬菜、水果,可以吃点富含硒的粮食,这种的食物都可以,去预防一下,这是一级预防,针对原因的。

二级预防,也就是指的我们早期诊断,早期治疗了,就是让病人能够尽量的去治愈,这部分病人,我们就把那个对象,就主要是锁定在那些高危人群上,建议这些高危人群,要定期来检查做胃镜,即便是没有症状,也应该做,我们会在临床上发现,没有任何症状的早期食管癌的病人,这是第二级预防。

第三级预防,就是说已经得了食管癌了,是进展期的,我们就想办法让他治好,让他活的时间长一点,活的质量高一点,这是第三级预防。

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