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“落枕”了怎么办?

落枕是很常见的一个现象,尤其是对很多病人来了以后,第二天说大夫,我头天晚上睡了一觉,第二天脖子就疼了,也不敢动,也不能往上看,也不能往左看,往右看,都看不了,这是落枕了。


落枕尤其对于年轻人来讲,不是颈椎病,很有可能是,落枕是由于后面的颈部肌肉,一侧面或后面的肌肉引起的炎症造成的,头一天睡觉的时候,可能睡得太沉了,比如说喝酒了,比如说睡得很舒服,很沉,颈部的肌肉始终处于这种紧张状态。一个姿势紧张状态,超过了肌肉的负荷,肌肉本身就产生了炎症,可能是某一条肌肉,颈部这么多肌肉,可能某一条肌肉产生了炎症,那么就引起了这一条肌肉的疼痛。

第二天早上醒来以后会发现,这条肌肉疼了,其它肌肉没有明确的压痛,就这么一条肌肉有一个明确的压痛,这条肌肉产生炎症了,不敢动了。一动,颈部一活动的时候,这条肌肉受到了牵拉,受到了收缩,收缩牵拉,那么就会造成疼痛,疼痛剧烈,那么你的脖子就自然而然的不敢动了,就像落枕一样。

这个时候想让肌肉的炎症消退,比如说你可以外用药,比如口服药,比如做做理疗,比如做做牵引,三五天这个炎症就会消退,自然而然消退了,落枕也就好了。

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