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淋巴癌怎么预防?

一般认为淋巴癌、淋巴瘤是一种病两个名字,严格来讲淋巴瘤有良性和恶性之分。恶性淋巴瘤属于淋巴癌、 具体的确诊要做病理检查才可以确诊。如果只是腋下淋巴肿大,考虑是颈部或胸部有炎症导致的淋巴结肿大不适症状,不要担心,对症治疗就行了。


预防

预防淋巴癌,可从调整生活方式着手,将防范措施日常化、细节化,并持之以恒。

1.戒除烟酒。远离二手烟。

2.劳逸结合,不要长时间熬夜。

3.正确使用手机、电脑等,将电离辐射控制在允许的范围。

4.积极参加适度的运动锻炼,提高机体抵御疾病能力。

5.重视食品卫生。不要吃霉变食品,少吃腌制、煎炸及高脂食物。

6.吃好三餐,攒足与免疫力有关的养分(蛋白质、维生素与矿物质),防止营养不良。

7.合理用药,尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

8.避开有害化学物质,如不用或少用染发剂;对果蔬等进行去除农药等抗污染处理;净化环境,居室装修力求环保。

9.适度日光浴。有研究发现,日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用。

10.注意预防破坏免疫系统的艾滋病等。

11.定期进行体检,有利于早期发现淋巴瘤的症状,做到早发现、早治疗。对于硬度较大,而且没有疼痛感的淋巴结肿大,千万不可大意,要进行排癌检查。


体检注意事项:

1、体检前一天请您清淡饮食,勿饮酒、勿劳累。体检当天请空腹,禁食。

2、体检前一天要注意休息,晚上8点后不再进食。避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。

3、例假期间不宜做妇科、尿液检查。


温馨提醒:

1、为保证体检结果可靠,请注意体检前的饮食,作息,用药等等相关注意事项;

2、请仔细确认预约的体检时间,了解三甲医院的交通情况,准时参加体检;

3、国康体检网(公众号:gkguanjia)体检套餐为三甲医院官方授权,高端定制体检套餐可联系国康健康顾问定制。

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