甲状腺结节的那些事儿

　　随着甲状腺 B 超日益普及，体检查出甲状腺结节的人也越来越多。但不用太紧张，绝大多数甲状腺结节都是“好人”。

　　哪些因素容易引起甲状腺结节?

　　精神因素：长期处于焦虑、抑郁、烦躁、高压状态，身体内分泌平衡容易被打破，患上甲状腺结节。

　　激素水平：青少年在生长发育阶段，当甲状腺激素(T3、T4)不足时，会出现甲状腺结节。女性在月经期、孕期、更年期时，体内激素水平波动很大，因此患甲状腺结节的几率高于男性。

　　电离辐射：长时间接触放射线，很容易发生甲状腺疾病。短时间内多次接受辐射量较大的检查，会对甲状腺健康造成影响(B 超是声波检查，没有辐射，是可以反复做的)。 我们常用的家电和手机、WIFI等，它们发出的是非电离辐射， 没有任何证据证实会对人体造成危害。

　　甲状腺结节不等于甲状腺癌

　　临床上有多种甲状腺疾病， 如甲状腺退行性变、 炎症等都可以表现为结节。 所以甲状腺结节不等于甲状腺癌。

　　所有结节中，甲状腺癌占了 5%~15%， 而且绝大多数都是早期的。更重要的是，甲状腺癌是“相对善良”的癌症， 乳头状癌术后 5 年生存率可达 96%以上。因此，即使不幸得了甲状腺肿瘤，也不用太害怕。

　　甲状腺结节怎么治?

　　很多人觉得有了结节就要手术，这种看法是不对的。正确的做法是定期随访，根据病情进展进行相应治疗。

　　发现结节，不论大小都要到医院检查。 因为结节有可能影响甲状腺的正常功能，所以首次发现需要抽血查甲功，同时还要查 B 超。如果诊断为良性，且甲状腺功能正常，开始 1 年每 3~6 个月复查一次， 以后每 6~12 个月复查一次。如果结节迅速增大且伴有声音嘶哑、 吞咽或呼吸困难，要尽快复查。

　　要不要手术，不光看结节大小，而要通过细针穿刺活检或病理学检查来判断。如果结果为恶性，就要手术切除。

　　得了甲状腺结节，饮食上要注意什么?

　　甲状腺结节患者怎么吃，关键看甲状腺功能。

　　功能正常： 正常饮食，海鲜、海带、碘盐都可以适量吃。富碘食物不要多吃，以免刺激甲状腺。

　　结节伴甲状腺功能亢进(“甲亢”)： 绝对的“无碘”饮食，生活中很难做到，但您要注意保持低碘饮食。