一年一度的单位体检能预防猝死吗？

在腾讯新闻今年发布的一项2021青年男女健康调查报告中，超八成青年职场人曾担心自己会猝死，从未担心过猝死的比例仅18.1%。猝死已经成为当代职场人日常讨论的话题，而公司为员工提供的一年一度的单位体检能预防猝死吗？

猝死是如何发生的？

世界卫生组织规定，发病后6小时内死亡者为猝死，引起猝死的原因主要为心源性猝死和脑卒中。

通俗些讲，心源性猝死就是心脏突然不跳了或者乱跳，而导致的死亡。

心脏就像一个2厅2室的小复式，外面还有一个“窦房结”，靠着窦房结和心房心室的通力合作，心脏像一个血泵一样，把血液输送到全身。

正常情况下，心脏会周而复始地一直跳，但如果发生一些情况，心脏可能就会出现问题。

比如窦房结出现了问题，罢工了，不给心室传递收缩的命令了，那么心脏就会跳得慢或者不跳了。如果窦房结突然抽风，不按常理出牌胡乱给心室传递收缩信号，那么心脏就会乱跳。结果就是导致供血出问题。

同样地，如果连接窦房结和心室的信号通路出现了问题，收缩信号传不到心室，那么心脏就会按照自己的节奏乱跳或者不跳。

心脏乱跳或不跳就是我们经常说的心律失常。而严重的心律失常，其实就是心源性猝死的主要原因。

脑卒中是怎么回事呢？脑卒中有出血性的，有缺血性的，原因往往是不一样的。

临床最多见的脑卒中是缺血性脑卒中，又叫脑梗死。脑梗死发生的原因实际上都是因为血管的阻塞，比如动脉粥样硬化、斑块形成、血栓形成堵塞了血管，或动脉到动脉有栓子脱落了，或一些血管断流了，或一些分支血管被关住了，这可能是它发生的原因。

而脑出血笼统地说就是供应脑子的血管破掉了，这种破裂如果是发生在脑实质里面，就是临床说的脑出血。

单位体检能预防心源性猝死吗？

一般单位体检可能会包含心电图和超声心动图。心脏超声可以检查心室的房间大不大、墙壁厚不厚、门关的严不严，而心电图可以看出心律是否有异常。这些体检数据没有问题，并不能代表远离了心源性猝死的风险。

心源性猝死多半是由于冠心病心肌梗死导致的，心电图和超声心动图并不具备查出冠心病的能力。目前国内确诊冠心病的检查方式是冠脉CT造影，它能看到冠道动脉狭窄病变。但这也只能说明该患者心源性猝死的概率会比平常人更大，并不能预防心源性猝死。

因此，不要期望单位体检能预防心源性猝死。体检只是检查人的身体有没有问题，不能解决问题。要想身体更健康，关键还要做好检后的健康管理。

单位体检能预防脑卒中吗？

脑卒中的发生与脑动脉硬化、高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病等疾病密切相关，这些基础病起到了“推波助澜”的作用，如果它们得到了很好的控制，患脑卒中的机率就会明显减少。

单位体检中针对高血压、高血脂、高血糖等慢性病是可以检查出来的。高血压、心房纤颤或瓣膜性心脏病、吸烟、血脂异常或未知、糖尿病、大量饮酒、体育锻炼少或轻体力劳动者、明显超重、脑卒中家族史，具有以上3项及3项以上危险因素者，或既往有卒中/短暂性脑缺血发作的病史者都是脑卒中高危人群。

针对脑卒中高危人群，可以每年做一次脑血管体检，如经颅多普勒检测、CT血管成像或核磁共振。

不过，还是那句话，体检只是告诉人们身体有什么问题，关键在于后面的健康管理。

预防猝死的关键是做好检后管理？

1、在一年一度的单位体检中，没什么指标异常的年轻人也不要放松警惕，定期的体检是很有必要的。一旦发现问题可以早治疗早康复，不要等到病情严重了，真的感到不舒服了才想起来去看医生。

2、单位体检查出高血压、高血脂、心律不齐等基础病的人，一定要定期对自己的心脏进行检查因为这些疾病都是可能会造成心脏问题的。平时就要积极治疗，按时吃药，重视不适症状。

3、平时的生活习惯一定要好，不抽烟、少喝酒。应该注意把自己的体重控制在合理的范围内，适当的进行锻炼。这样能预防心血管疾病，从而减少心源性猝死的发生。避免过度劳累，合理的安排自己的生活和工作、学习，避免过大的压力。

本文地址：https://www.guokang.com/tjcs/126890.html