导读：生活越来越好过，但是各种疾病却越来越呈现出年轻化趋势。从“三高”到癌症，有没有办法提早预防避免呢?有的。世界卫生组织调查发现，1/3的疾病可以通过预防来避免，1/3的疾病可以通过早期发现从而得到有效控制。很多人都明白“有病早治，无病预防”的道理，那么体检项目到底应该怎么选呢？
体检项目这样选
一次有价值的体检，得有个性化、有价值且经济实惠的体检套餐，得有全面具体有指导意义的体检报告，得有检后分析和相应的饮食、运动、生活指导。
定期体检其实是一种健康投资，稳赚不赔的那种，有定期体检意识的人都很明智。
体检项目选择攻略：
1、让专业人士帮忙
一个完整合适的体检套餐，最好由专业的健康保健医师制订。
你可以咨询医生、体检中心或体检预约平台，说出自己的体检目的以及想要重点体检的项目后，让“专家”为你选择体检套餐。
2、基础项目不可少
身高、体重、血压等常规查体，通过抽血就能检查的血常规、肝肾功能等项目，心电图、X线胸片、B超等基础体检项目不可少。
3、要有针对性
年龄性别职业不同，检查的侧重点也不同，在基础体检项目之外，应该针对性得增加体检项目。
各年段体检重点
以下各年龄段各体检项目检查频率仅做参考用，已经有疾病、体检结果有异常或者身体常常出现不适的朋友，得咨询医生后增加体检次数。
如果医学检查后发现身体确实很健康，日常又从来没有任何不适或老毛病的话，按照以下检查时间表进行检查就行，基本上能确保发现所有潜在隐患：
18岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每两年1次
肛肠指检：每两年1次
DDR胸部正侧位片：每3年一次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每3年一次
心电图：每3年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每3年1次
B超（子宫、双附）（女）：每3年1次
甲状腺彩超：每2年一次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每2年一次
乳腺彩超：每2年一次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年一次
肾功能、血脂、血糖：每两年1次
肿瘤标志物：每两年1次
总结：18岁及以上，年纪虽小，每年一次的血常规、尿常规、肝功能检查不可少，别忘记检查看看小时候打的乙肝疫苗有没有失效。
25岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每两年1次
肛肠指检：每两年1次
DDR胸部正侧位片：每3年一次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每3年一次
心电图：每3年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每3年1次
B超（子宫、双附）（女）：每3年1次
甲状腺彩超：每2年一次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每两年1次
乳腺彩超：每两年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年一次
肾功能、血脂、血糖：每两年1次
肿瘤标志物：每两年1次
总结：体检项目没啥变化，和18岁那会儿差不多。
30岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每两年1次
肛肠指检：每两年1次
DDR胸部正侧位片：每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每3年一次
心电图：每两年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每两年1次
B超（子宫、双附）（女）：每3年1次
甲状腺彩超：每两年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每两年1次
乳腺彩超：每两年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每两年1次
肿瘤标志物：每两年1次
总结：DDR胸部正侧位片从每3年一次变为每两年1次，心电图和B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱)也从每3年一次变为每两年1次。
35岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每两年1次
肛肠指检：每两年1次
DDR胸部正侧位片：每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每两年1次
心电图：每两年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每两年1次
B超（子宫、双附）（女）：每两年1次
甲状腺彩超：每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每年1次
乳腺彩超：每年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每两年1次
肿瘤标志物：每两年1次
胃镜：每两年1次
总结：DDR数字颈椎正侧位片+双斜位从每3年一次变为每两年1次，B超(子宫、双附)(女)从每3年一次变为每两年1次，甲状腺彩超、乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性)、乳腺彩超从每两年一次变成每1年1次，得开始做胃镜了。
40岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每两年1次
肛肠指检：每两年1次
DDR胸部正侧位片：每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每两年1次
心电图：每两年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每两年1次
B超（子宫、双附）（女）：每两年1次
甲状腺彩超：每年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每年1次
乳腺彩超：每年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每两年1次
肿瘤标志物：每两年1次
胃镜：每两年1次
总结：40岁及以上的年纪，需要检查的项目和35岁及以上年纪需要检查的项目差不多。
45岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每年1次
肛肠指检：每年1次
DDR胸部正侧位片：每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每年1次
心电图：每两年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每两年1次
B超（前列腺）（男）：每两年1次
B超（子宫、双附）（女）：每两年1次
甲状腺彩超：每年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每年1次
乳腺彩超：每年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每年1次
肿瘤标志物：每年1次
胃镜：每两年1次
双能X线骨密度仪：每两年1次
总结：45岁及以上的年纪，身体开始进入疾病爆发期，大多数检查都得开始一年做1次，45岁之后的男性也要每两年检查一次前列腺了，骨密度也得开始每两年做1次了。
50岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每年1次
肛肠指检：每年1次
DDR胸部正侧位片：每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每年1次
心电图：每年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每年1次
B超（前列腺）（男）：每两年1次
B超（子宫、双附）（女）：每两年1次
甲状腺彩超：每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每年1次
乳腺彩超：每年1次
乳腺钼靶：每两年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每年1次
肿瘤标志物：每年1次
胃镜：每两年1次
大便隐血试验：每年1次
乙状结肠镜：每年1次
双能X线骨密度仪：每两年1次
总结：几乎所有体检项目都得每年做一次了。50岁及以上，心电图和B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱)得每年都做，乳腺钼靶要开始每2年做一次了，大便隐血试验、乙状结肠镜(防肠癌)得开始每年做1次了。
55岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每年1次
肛肠指检：每年1次
DDR胸部正侧位片：每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每年1次
心电图：每年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每年1次
B超（前列腺）（男）：每年1次
B超（子宫、双附）（女）：每年1次
甲状腺彩超：每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每年1次
乳腺彩超：每年1次
乳腺钼靶：每两年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每年1次
肿瘤标志物：每年1次
胃镜：每两年1次
大便隐血试验：每年1次
乙状结肠镜：每年1次
双能X线骨密度仪：每两年1次
总结：55岁开始，是癌症爆发期，最好每年都做一次全身大体检，B超(前列腺)和B超(子宫、双附)也得从每2年一次增加成每年1次。
60岁及以上：
血压、脉搏、身高、体重：每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科：每年1次
肛肠指检：每年1次
DDR胸部正侧位片：每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位：每年1次
心电图：每年1次
B超（肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱）：每年1次
B超（前列腺）（男）：每年1次
B超（子宫、双附）（女）：每年1次
甲状腺彩超：每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描（女性）：每两年1次
乳腺钼靶：每两年1次
乙肝两对半：每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能：每年1次
肾功能、血脂、血糖：每年1次
肿瘤标志物：每年1次
胃镜：每两年1次
大便隐血试验：每年1次
乙状结肠镜：每年1次
双能X线骨密度仪：每两年1次
总结：60岁及以上，大多数体检项目都得每年做一次，乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性)从每年查1次变成每两年查1次，乳腺彩超不用做了，每2年做一次乳腺钼靶就行。
关于妇科检查
不管几岁开始有性生活，凡是有性生活3年以上的女性，均应每年检查一次女性妇科检查+白带常规+宫颈涂片。
关于检前注意事项：
需空腹检查的项目：抽血、B超(肝、胆、脾、胰、双肾)、胃镜、肠镜、碳13尿素呼气试验。
能吃完早餐再检查的项目（不用空腹）：普测(血压、耳鼻喉、内外科)、心电图、动态血压动态心电图、颈腰片、CT、脑部核磁共振、乳腺检查(乳腺红外线扫描、乳腺彩超、乳腺钼靶)、骨密度仪检查、经颅脑多普勒。
需喝饱水憋尿检查的项目：B超(双输尿管、膀胱)、男性前列腺检查、女性子宫双附件检查。
