慢性咽炎--如何浇灭喉咙里的那把“虚火”？

慢性咽炎引起喉咙的痛痒反应，很多人会误认为是热气上火，常饮凉茶下火。但这股“火”其实是“虚火”，今天小编就与大家共同探讨下 ，该如何浇灭这把磨人的“火”？  

慢性咽炎大多是“虚火”

慢性咽炎常表现为咽部有异物感或干燥灼热感，咽痒欲咳，痰涎黏稠不易咳出等，多因急性咽炎治疗不当、反复发作或邻近组织的慢性炎症所致。  

经常熬夜，会导致肺肾阴虚，进而虚火上炎，也容易引起咽炎。  

感冒后余邪残留，伤津耗液，使咽喉失于濡养；因过度用嗓或用嗓不当，耗气伤阴，损及咽喉脉络，都是引起慢性咽炎的罪魁祸首。  

慢性咽炎虽然病症在咽喉，其实根本与肺、肾有关，且病机主要是“本虚标实”，即喉咙虽表现为“实证”，本虚多为脾肾阳虚或肺肾阴虚。所以从临床来看，慢性咽炎患者有近六、七成体质是偏寒的，因此说他们喉咙表现出的“火”，其实是“虚火”。  

润喉片不宜长期食用

慢性咽炎患者由于喉咙干涩痛痒，会常常吃些润喉片解决。但西药类润喉片大多含碘、季铵盐等，通过直接作用于感染部位来杀灭局部的细菌、病毒等发挥作用，但治标不治本。  

中药类润喉片的品种较多，如银黄含片、复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等，成分相对复杂，大多起到清热解毒、生津润喉的效果，也不能解决根本性问题。综上所述，咽喉片只能短期内缓解症状，疗效欠佳，易反复发作，长期使用也会有一定的副作用，因此建议使用不宜超过10天。  

淡盐水“灭火”效果好

多数咽炎患者体质偏寒，因此，灭“虚火”并不适宜喝凉茶，容易败胃伤胃，长期服用会让体质寒上加寒，虚火更旺。建议在日常生活中避免吃辛辣刺激性食物，可坚持晨起喝一杯淡盐水。从中医角度看，盐是咸的，咸入肾，可以引火下行，能起到局部杀菌消炎的作用。此外，要少食冷饮、力戒烟酒，注意休息，勿过劳。当然，最合理的方法是到正规三甲医院接受规范治疗。如果你拥有国康健康保险会员，建议您资讯你的健康管家！

掌握了正确的“灭火”方法，喉咙清清爽爽，让你舒舒服服过夏天。