深圳
日本研究华人社群的专家的一则呼吁引起了社会极大的关注：希望华人社会警醒和关注在日华人的中年早逝现象。
《日本新华侨报》报道，截至6月30日，日本在留外国人数突破了247万，创历史新高。其中日籍华裔有74万多，70%以上已人到中年，跨过了不惑之年的门槛。这部分上有老下有小的中年群体是支撑华人家庭、社会的骨干栋梁，这一群体也恰恰是苛待自己现象的多发人群和易发人群。
华人中原志川是一家IT会社的社长。他34岁来日，从读博士、打工到创业，完全是一部打拼奋斗史。直到一位与他同创业的朋友忽然因病去世，他才警觉有必要调整自己的生活状态。在医院体检过后，他被告知心脏、肾、胃都有了毛病，医生说他的体质已相当于70岁的老人了。他大吃一惊，后悔没有早些注意健康问题。
不止在日本的中年华人，社会学专家指出，中国中年人群苛待自也是一种极其普遍的现象。他们责任感强，事业心重，肩负稳固家庭、奋斗事业的责任，但也容易积劳成疾，早衰早逝，给家庭和社会带来损失。
在中国，45-59岁的中年人群，很大一部分正在遭遇这些健康危机：
1、 骨密度下降
35岁后骨质开始流失，容易出现骨质疏松甚至骨折的现象。
2、肌肉减少
肌肉减少容易导致跌倒骨折、关节炎等现象，可能诱发高血压、糖尿病等。
3、关节老化
过度劳累与体重增加，会加速关节老化，出现肿痛甚至关节炎等。
4、器官衰老
心脏从40岁开始老化，肠道55岁开始衰老，容易引发心脏与肠道方面疾病。
中年期是人生健康的转折点，但是患病存在着潜伏性，中年期也是干预的最佳时期，在这时期进行专业的健康管理，能够有效降低疾病在老年期的发病率。
国康董事长杨华山这样说道：“有很多为国家、社会和企业做出卓越贡献的人，他们全身心投入到工作中，时刻准备为社会创造更大价值，却忽视了自己的健康，在中国医疗体制下，我们能否为他们做点什么?”
人到中年，压力不可避免、身体健康遭受挑战，培养良好的健康管理习惯，提高生活质量，变苛待自己为善待自己，是亟须解决的问题。
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