团体体检中加项怎么选？

团体体检中加项怎么选？

近几年，随着职场人士健康意识的逐步提升，越来越多的企业开始重视员工健康福利，尤其是员工团体体检，已经成为很多企业的必做项目。

为了保证团体体检的真正价值，提高体检方案的适配度，不少企业工提供了“个性化体检套餐方案”设计，并允许员工根据自己的实际情况，自由选择除了基础套餐之外的体检加项。

然而，受限于自身专业性的问题，很多员工表示，团体体检加项不会选。

国康健康研究院通过对企业员工自行购买体检加项包情况的分析，得出最受欢迎的十类体检加项项目，快来看看你是否也需要做这些检查。

01.颈腰椎DR

针对颈、腰椎疾病进行预防筛查，能够大体观察到椎体的形态结构及骨质情况，判断有无增生、侧弯、狭窄、骨赘等病变。DR与传统X线检查相比，辐射剂量更小（同等图像效果下）。

检查频次：建议30岁以上或者适宜人群每1-2年检查一次。

适宜人群：伏案工作、久坐/久站、低头族，颈腰椎不适或者经常出现肢麻、头晕等症状者。

02.心脏彩超

唯一能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的检查，并且对人体没有任何损伤。能够很直观地观察到心脏结构变化，评价心脏功能，对预警和评估心脑血管疾病（如高血压、糖尿病、冠心病等疾病风险）具有重要意义。

检查频次：建议30岁以上或符合条件者每年检查1次。

适宜人群:患有“三高”或有“三高”疾病家族史、肥胖人群、加班族、熬夜党、饮食不规律、平时有胸闷/心慌等症状者。

03.肿瘤标志物

肿瘤标志物（tumor markers，TM）是指在肿瘤发生和增殖过程中，由肿瘤细胞合成、释放，或由机体对肿瘤细胞反应而产生的能够标志肿瘤存在和生长的一类物质。

根据其分类可分为多种类型，提示机体可能存在不同类型的肿瘤。肿瘤标志物检测对于肿瘤的辅助诊断、鉴别诊断、病情监测、疗效评估以及肿瘤的早期发现等具有重要意义。

检查频次：35岁以上或高危人群建议每年检查一次。

适宜人群：肿瘤家族史、吸烟饮酒史、职业接触因素（粉尘、石棉、大理石、放射环境等）、加班族。

04.心脑血管危险因子

包括血管风险因素（同型半胱氨酸（T-Hey）、叶酸（FOL）、维生素B12）、心肌损伤标志物（C-反应蛋白、心肌酶、肌红蛋白）等相关指标的检测。用于评估心脑血管功能，预警潜在的心脑血管疾病风险，监测和评估脑卒中、血管硬化/闭塞等的风险度。

检查频次：心脑血管疾病严重威胁着人类健康，且年轻化趋势日益明显，建议40岁左右或更早时候就开始关注心脑血管检查，40岁之后建议每年检查一次，50岁以后可每半年检查一次。

适宜人群：男性大于40岁或女性绝经之后、“三高”人群、早发心脑血管疾病家族史（即在直系亲属中男性小于50岁、女性小于60岁发生心脑血管疾病）、烟酒党、加班族。

05.糖尿病筛查

空腹血糖（检测前至少8-10h内未进食任何食物，饮水除外，正常值3.9-6.1mmol/L）；

有些患者空腹血糖正常，但是餐后血糖升高，或者空腹血糖接近诊断糖尿病的临界值，则需要进一步测餐后2h血糖（正常进食或者按要求口服葡萄糖后2h检测血糖，正常值4.4-7.8mmol/L）以明确诊断；

而糖化血红蛋白能反映体检者近2-3个月血糖波动的平均水平，主要用于血糖控制情况的监测。

检查频次：35岁以下每年一次，35岁以上每半年一次。

适宜人群：糖尿病家族史、肥胖、高血压/高血脂、不合理饮食、缺乏运动、吸烟、压力大、加班族。

06.甲状腺功能

了解甲状腺分泌功能及免疫状况，检查是否有甲状腺功能亢进或减退、炎症等，也用于治疗过程中激素水平的监测和疗效评估。

检查频次：35岁开始每1-3年检查一次，尤其是女性。

适宜人群：长期精神压抑或情绪暴躁、生活/工作压力大、甲状腺疾病史、高碘/缺碘饮食、育龄期妇女或有早产/流产史等人群。

07.心功能检测（实验室）

包括同型半胱氨酸（T-Hey）（评估动脉硬化发生的敏感指标，是卒中等心脑血管疾病的危险因素）；心肌酶谱（心肌损伤因子）；B型钠尿钛（BNP）（作为心衰的一个定量标志物，主要是反映左心室的功能状态）等指标的检查。主要用于评估冠心病、动脉硬化、脑卒中等疾病发病风险。

检查频次：35岁以上或适宜人群每年检测一次，心脏彩超或心电图检查有异常情况者，谨遵医嘱复查。

适宜人群：“三高”人群、加班族、熬夜党、压力大、饮食不规律、出现胸闷/胸痛等症状者。

08.乙肝检查

最常用的是乙肝两对半（乙肝五项），了解有无乙肝病毒感染、大三阳、小三阳和有无乙肝抗体。慢性乙肝如果不能得到及时治疗，会进一步发展为脂肪肝、肝硬化、肝源性糖尿病等疾病，有肝炎病史或肝炎易感人群要加以重视。

检查频次：一般20岁之后，需要检查一次，如果抗体为阴性需要补种疫苗。易感人群遵医嘱定期复查。

适宜人群：主要包括乙型肝炎易感人群：新生儿、乙肝病毒感染/携带密接者、医务工作者、经常在外就餐和从事幼托教育、食品加工、饮食服务等职业的人群均应定期复查抗体检测，并接种乙肝疫苗。

09.肺功能

包括肺的通气功能、换气功能、呼吸调节功能、肺部血液循环以及酸碱度测定等多项检查，主要了解肺部呼吸及血液循环功能，对于肺部疾病的早期发现具有重要检查意义。

检查频次：一般人每年检查一次，吸烟等高危人群最好每半年检查一次，哮喘等疾病患者遵医嘱1-3个月做一次检查评估。

适宜人群：吸烟、职业接触（粉尘、石棉、大理石等）、经常用嗓（教师、销售等）。

特别提醒：低剂量螺旋CT是肺癌筛查的重要检查手段，建议有吸烟史（或和吸烟者同居时间≥20年）、职业接触（粉尘、石棉、大理石、放射环境等）工作生活≥5年或者有肺癌家族史等肺癌高发人群每年检查一次，非高发人群可每5年检查一次。

10.风湿检查

包括类风湿因子（RF）、C反应蛋白(CRP)、血沉(SR)、抗链球菌溶血素‘O’测定（ASO）等，检查有无风湿性自身免疫疾病，如类风湿关节炎、风湿热、感染性心内膜炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等。

检查频次：依据检查结果而定，检查结果阴性可2-3年检查一次，阳性结果遵医嘱3-6个月复查。

以上所举的几个项目只是作为参考，没有一张体检项目表可以完美适配所有人，实际应用中，不同员工的情况千差万别，这也正突显了体检方案设计的重要性。

团体体检套餐科学制定

国康为企业团体体检定制的“公司员工体检套餐”，均采用“1+X原则”，即采用“基础套餐+个性化设计”的方案，根据年龄、性别、高发疾病、行业性质等多种因素进行体检套餐和加项包设计，实现的选择。针对有需求的企业员工，可以线上事先咨询国康全科医生团队，全科医生将根据其具体情况，进行健康评估，分析潜在的疾病风险，设计体检方案。

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