冠心病预防不止是饮食和运动,还有……
冠心病的影响因素是什么?该如何预防?三张图告诉您
阅读详情
一白遮百丑因人而异,一胖毁所有绝非虚言!
俗话说:“一白遮百丑,一胖毁所有”。从健康角度来说,肥胖“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成很多严重的危害。除了人们熟知的代谢疾病(糖尿病、高血脂、高尿酸)、心血管疾病(心梗、卒中)、恶性肿瘤等问题,肥胖还会引发呼吸系统问题,比如哮喘、呼吸睡眠暂停等疾病,严重威胁生命健康。肥胖还会影响生殖健康,甚至还会引起心理疾病。研究发现,肥胖与抑郁症和其他情绪失调有着密切的关系。与非肥胖人群相比,肥胖的人患抑郁症等情绪障碍的概率要高25%。肥胖的人并不快乐。
阅读详情
”59款咖啡被检出2A类致癌物 喝咖啡致癌吗?
有数据统计,全球每年消耗4000亿杯咖啡,也就是说每秒全世界就消耗1.4万杯咖啡。咖啡有提神醒脑,提高认知功能,增强运动表现,加速脂肪氧化,提高脂肪燃烧速率,利尿等等好处,不过喝起来也需要注意:
阅读详情
护眼究竟如何做?
如何正确挑选和使用眼药水
阅读详情
吃货注意啦!荔枝病、龙虾病、木耳中毒...
夏季吃东西需要注意哪些问题?
阅读详情