康康日历：如何做到有效刷牙？

康康日历：刷牙一般从左边开始刷，牙刷毛倾斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置，不要太用力。小幅度水平刷2~3颗牙一组，一颗接一颗。从前到后，从后到前，牙齿内侧，咬合面，舌头都要刷，最后漱口就可以了

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