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有种习惯特别伤肾

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国康家庭医生:吸烟伤肾,无论男女如果每年吸烟量超过25包,慢性肾脏病的发病率明显上升。烟草里的尼古丁以及镉,铅等重金属无形,都可能对肾脏造成严重损伤。补肾可以吃核桃,黑豆,黑米,黑芝麻等。

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