深圳
能够打败职场人的不仅有层见迭出的“内卷”、“PUA”，还有见惯不惊的胃痛~
生活中，几乎每个人都经历过胃痛。
有时是吃多了胃痛，有时是饿过头胃痛，有的人喝凉水会胃痛，有人加班到半夜胃痛，还有的被气到胃痛……
大数据显示：深受胃痛折磨的不只你一人
据统计，我国超1亿人正饱受胃病困扰，大约80%的人都有过胃部不适的经历，胃痛是最常见的不适症状之一。
如果员工经常因为胃痛请病假，一定要引起注意了，这不仅会伤害自身健康，也会影响工作效能。
据《职业与环境医学期刊》的一项研究显示：员工因胃肠道疾病而造成的缺勤和“假性出勤”时间最多，胃肠道疾病导致每位员工平均每年约损失34.5个工作日。
更可怕的是：那些差点被“胃痛”带走的生命
有时候，你以为忍忍就能过去的胃痛，却可能是心梗、胰腺炎、消化道出血、胃癌……危险发生的信号。
盘点那些因“胃痛”险些丧命的案例~
▶▶ 38岁王女士，聚餐后突然感到上腹部胀痛，以为是胃病却住进了ICU……
（图源：现代快报）
▶▶ 28岁小伙，忙于事业饮食无常，因胃痛难忍就医，却被诊断为胃癌中晚期……
（图源：荔枝新闻）
▶▶ 28岁IT男，因忽视“饥饿胃痛”，发生消化道大出血险丧命……
（图源：人民日报）
▶▶ 来自急性胰腺炎患者的亲身经历……
（图源：水袖怀颜-知乎回答）
现在，你还认为“胃痛”是忍忍就过去了、吃点药就好了的“小问题”吗？
于个人而言，长期忍受胃痛的折磨、不能尽享美食带来的乐趣、小病拖成大病、甚至生命安全受到威胁……必然会降低个人和家庭的生活质量。
对企业来说，员工整体健康度下降、缺勤和“假性出勤”时间增多、个人工作效能降低、承担员工重疾风险……也会影响企业的长期稳定发展。
所以，胃痛不能拖、不宜忍，加强对“胃痛”的认识、重视胃部健康检查，刻不容缓！
在众多“胃痛”病因中，有四点最值得关注
第一点：胃部本身的问题
胃肠痉挛：多由进食生冷、刺激，或者气候变凉、受寒等，而引发的阵发性（一阵一阵发作）痉挛样疼痛。
急、慢性胃炎：饮食不规律或不正确服药等，可能引发胃炎而出现胃痛。
胃溃疡：熬夜、饮食无常、HP感染等诱因，会导致胃粘膜损伤，消化能力减弱，而容易出现饭后胃痛。
胃癌：当胃部肿瘤侵犯到神经，有可能导致胃痛。早期多为隐痛或钝痛，随着病情发展，痛感逐渐明显，疼痛反复且无明显规律，吃药难以缓解，甚至出现腰背部放射性疼痛。
第二点：注意胃的“近邻”出现问题
从解剖学的角度来看，距离胃部最近的有肝脏、胆囊、胰腺等器官，当这些“邻居”发生疾病，比如出现炎症、结石等病变，就会出现所谓胃痛的“错觉”。
急性胰腺炎：常在暴饮暴食或酗酒后发生，疼痛剧烈，可向腰背部呈“束带状”放射。
十二指肠溃疡：饥饿时疼痛，进食后好转，多在某个季节发作，有一定规律。
胆囊结石、胆囊炎：疼痛剧烈，多为绞痛，右上腹有明显“压痛”感。
肝硬化：上腹部的阵发性疼痛，以门脉高压、腹膜感染等为主要病因。
阑尾炎：发病几小时后疼痛向右下腹转移，医学上称之为“转移性右下腹痛”。
第三点：警惕两种可能会“要命”的胃痛——“急性下壁心肌梗死”和“主动脉夹层”
当发生「急性下壁心肌梗死」时，会引起心脏下壁缺血区域的迷走神经节兴奋，而引发胃痛、恶呕等胃肠道症状表现。如果出现持续上腹痛伴随胸闷、烦躁、出汗、恶心、呕吐，要警惕，可能是这种情况。
主动脉夹层急性期死亡率高达65%-70%左右，其典型症状常表现为胸背部、上腹部、腰部的剧烈的“撕裂样”疼痛，很容易和胃痛相混淆，部分也会出现恶心、呕吐等消化道症状表现。
* 特别提示：高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病等慢性疾病，是心梗和主动脉夹层发生的重要原因，对于有相关疾病史的人群，如果突然出现胃痛等胃部不适表现，一定要引起重视，及早就医，以防不测。
第四点：为两大癌症敲响警钟——“胃癌”和“胰腺癌”
这两种癌症的最狡猾之处在于善于伪装，早期多无明显症状表现，或者仅出现一些常见的消化道症状，比如腹胀、腹痛、食欲不振等，很容易被忽视。多数患者发现时，往往已为中晚期。
早期胃癌术后5年生存率可达到90%以上，而我国早期胃癌发现率不足10%。胃镜检查是胃癌筛查、诊断的金标准，幽门螺旋杆菌的规范化治疗能减少14%的胃癌。
胰腺癌之所以早期难以诊断，是因为它的早期表现和胃病很相似。常表现为上腹部持续加重的“胃痛”，这种疼痛往往比真正的胃痛更剧烈，有时还会向腰背部放射。
经常胃痛，要做什么检查？
No.1 C13呼气试验
（检测幽门螺旋杆菌感染情况）
幽门螺旋杆菌（HP）是引起胃炎、消化道溃疡的重要原因之一，并且和胃癌的发生有一定相关性。有数据显示，HP感染者罹患胃癌的概率比正常人高4-6倍。
适宜人群：
C13呼气试验是快速判断HP感染与否的基础检查，操作简便、安全无害，医生建议20岁以上人群都应重视这项检查，尤其是经常出差、在外用餐或者出现饱胀、反酸、恶心等胃部不适者。
检查须知：
C13检查必须保持空腹或在餐后2-3h内进行。检测时需要收集两次吹气样本，第二次要在口服C13尿素胶囊/试剂后30min左右收集，等待过程中不能进食、饮水。
No.2 胃泌素检测
（胃功能常用检测）
胃泌素是促进胃肠道分泌功能的重要激素。胃泌素检测可以评估胃酸分泌及胃部整体健康状况及评估胃癌风险，可减少部分不必要的胃镜检查。
适宜人群：
经常饮酒、饮食不规律者；HP感染阳性；有胃炎等胃部疾病史者。
检查须知：
空腹（12小时）抽血检查。检查前24h内不可饮用酒精、咖啡等刺激性饮品。
No.3 胃镜检查
（胃癌诊断金标准）
胃镜可以直观、清晰观察到咽部、食管、全胃、十二指肠等部位，检查是否存在炎症、溃疡、肿瘤、息肉等病变，并可在必要的时候，直接行息肉切除术。
适宜人群：
有消化道癌症家族史；体检发现CEA、CA199等消化道肿瘤标志物升高；反复出现腹痛、腹胀、呃逆、食欲减退、黑便等消化道症状者；40岁以上健康人群。
检查须知：
检查前禁食8h以上，不宜大量饮水。检查时会进行局部或全身麻醉。
No.4 大便常规
（消化道疾病的重要提示）
可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染，及早发现胃肠炎、肝病，还可用于消化道肿瘤的诊断筛查。尤其大便隐血实验，对于结、直肠癌的早期筛查诊断具有重要意义。
适宜人群：
一般建议40岁以上的健康人每年做一次隐血试验，作为健康筛检。
检查须知：
做粪检前一天，饮食要避免猪肝、鸭血、菠菜等富含铁物质的食物；女生要避开生理期。
end
胃痛不是忍忍就好的“小问题”，也不是无法治愈的“老毛病”。正确认识“胃痛”，做对胃部检查，“护胃”就成功了一半。
本文地址：https://www.guokang.com/jibingzhiduoshao/127024.html
