深圳
随着工作压力的增大和生活节奏的加快，以及现代职场人饮食结构的改变，胃肠道疾病的发病率越来越高。据统计，我国约有2成人民深受肠胃疾病的困扰，其中有相当一部分都是上班族。肠胃疾病这种“常见疾病”胃人们的生活带来了诸多不便，在体检肠胃的时候应该注意哪些事情？如何才能打好这场保“胃”战呢？
判断胃部疾病的金标准——胃镜检查
胃镜检查是唯一能够判断胃部疾病的金标准。在做胃镜检查的时候，医生会将一根纤细、柔软的管子插入胃中，借助管子头部的“镜头”来观察肠胃病变。
很多人对这种检查方式望而却步，因为太难受了！一位网友吐槽自己做胃镜的经历时，说道：“管子插进我嘴巴的那一刻，我的嘴巴喉咙仿佛都不是自己的了，管子划过舌头的那一瞬间，我泛起一阵恶心，但很快被恐惧淹没。想挣扎做起来，但又不敢……”
鉴于人们对于传统胃镜的恐惧，无痛胃镜悄然兴起。无痛胃镜最大的优势就是不会让患者感到痛苦。但这种“舒适”的检查是因为医生采用了一种麻醉的方法。但是，并非所有人都能做无痛胃镜，如有呼吸系统疾病、经常打呼噜、贫血、身体孱弱的人就不宜采用无痛胃镜检查的方法。
胃粘膜的指示针——PGⅠ与PGⅡ
PG的中文名字叫做“胃蛋白酶原”，是检查胃酸分泌情况的重要指标。
当胃酸分泌过多的时候PGⅠ显示升高；相反胃酸分泌减少或者胃粘膜腺体萎缩时，PGⅠ则显示降低。而PGⅡ更多的是指示胃底黏膜病变，如果PGⅡ升高，则可能发生了胃底腺管萎缩、胃上皮化生或假幽门腺化生等情况。两者的比值的变化，则可显示胃粘膜萎缩的进展。
胃粘膜糜烂溃疡是萎缩性胃炎的前期，而萎缩性胃炎极易成为培养胃癌的“温床”。因此，胃蛋白酶原的检查，对于胃部疾病的检查有着重要意义。
胃部疾病的广谱指标——幽门螺旋杆菌
幽门螺杆菌会引起包括胃炎、胃溃疡、胃癌等在内的做种胃部疾病。检测幽门螺旋杆菌，会采用C13呼气和C14呼气两种方式。
C-13、C-14是两种尿素胶囊的代号。它们都是检测幽门螺杆菌非常敏感的方式。只不过相比C13来说，C14具有一定的放射性。虽然没有确切的证据证实其对人体有伤害。但孕妇、哺乳期的女性、备孕的人群和儿童，仍不建议采用C14的检测方法。
胃病常见的表现——胃反酸
在人体的胃和食管链接的地方，有一道“单向阀门”，只能向着里面开，不能朝外开。它的功能就是为了能让食物进入胃部，但禁止已经进入胃部的食物和为里面分泌的胃酸、胃蛋白酶以及胆汁等逆行到食管。如果这道“阀门”坏了，胃酸就容易倒灌到食道，对于食道黏膜来说，这可是一种“强腐蚀剂”。因此经常反胃酸的人，极有可能会患食道炎，而大多数的食道癌都是由食道炎发展而成的。
说回胃部，造成胃反酸的原因一般有生理性的和病理性的。
当精神过度紧张、疲劳的时候，会引起大脑皮质功能紊乱。“司令”不管事儿了，底下的兵就有可能乱来。表现在胃部，就有可能是胃酸分泌增加。这种就属于生理性的，一般不需要特殊治疗，只要找到诱发因素，消除即可。
另一种病理性的是指，由慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等引起的胃酸增多。这时，就需要找到病因对症下药。
需要注意的是，胃反酸并不是胃部疾病特有的症状。摄入脂肪过量，尤其是在吃饱饭之后再吃巧克力或食用吗啡等药物，可会造成胃反酸的情况。
打保“胃”战容易陷入的6大误区
1、胃痛是小事，忍忍就过去了。偶尔一次胃痛，吃吃药缓解就好了，但如果经常胃痛，必然不是小事情。若是年龄在50岁以上，即便偶尔胃痛，也要注意可能是患病的征兆，不能大意。
2、胃病要“三分治七分养”，只养不治也可以。胃病是一个慢性病，针对慢性胃炎、功能性胃病，通过调理饮食、作息、运动等“养”的方式必然是有用的。但是若是只注重“养”而忽略了“治”，很可能会错过胃病最佳治疗时期。
3、乳制品可以保护胃部不受酒精伤害。在家庭聚会或应酬酒桌上，经常听到人们说：“喝酒前，先喝奶，可以保护胃部不受伤害。”喝点儿牛奶或酸奶，确实比空腹的时候喝酒对胃的伤害小。但是也仅是降低了对胃部的伤害程度，酒精吸入肝脏和血液之后仍会对人体造成很大的损害。因此，不能认为乳制品可以保护胃部不受酒精伤害，就肆无忌惮地饮酒。
4、顿顿喝粥养胃。粥的确对肠胃有好处。但一次三餐全喝粥，营养太单一，而且粥极易消化，饥饿状态也会对胃造成损伤。如果是胃病患者，建议少食多餐，不要全喝粥，煮点面条也行。
5、完全不吃肉，只吃素。吃素养胃并不科学，从营养均衡的角度来说，只吃素很容易导致氨基酸缺乏。而且大多蔬菜都是粗纤维的食物，它有利于肠道排便，但对于肠胃部来说并不友好。患有胃病的人，鸡、鸭、鱼、牛、羊肉都可吃，只是要注意炖的软烂些，清淡些。
6、胃溃疡的人不能喝茶。胃溃疡的患者不能空腹喝茶，不建议喝浓茶。但有些熟茶，比如普洱茶、红茶，对胃是有一定帮助的。绿茶不建议喝，因为茶碱成分含量高，会对胃粘膜造成伤害。
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