天热易烦躁,小心患上“心理中暑”!
拥抱美丽夏天。
5个月前
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天热易烦躁,小心患上“心理中暑”! 第0张

送走阳春三月,马上就要迎来炎炎夏天了。夏天不仅意味着天气的炎热,还意味着万物进入了繁盛生长的时刻。就拿我们人类来说,身体的新陈代谢速度会在盛夏时悄然加快,气血运行逐渐旺盛,人们的情绪也会随之发生异常波动。据调查,温度一旦超过三十五摄氏度,湿热高于百分之八十,人体就会在情绪、心境、行为等方面出现异常,比如:情绪难控、焦躁不安、食欲不振等。

情绪篇

炎炎夏日,许多车主都会在高温下驾驶汽车时发现自己的脾气比平时暴躁的多。这时就得当心了,你很有可能患上了“心理中暑”的病症。

重庆市民李先生是小区居民公认的“好脾气”,然而最近只要一开车就特别容易生气。就在前不久,他像往常一样中午开车出了门,就在汽车正行驶着,车前突然出现了一辆面包车呼啸而过。李先生顿时气不打一处来,猛踩油门超过了那辆面包车,正在李先生觉得“解恨”时,不幸发生了追尾。

事后交警询问李先生事故细节时,李先生后悔地说:“当时天气太热了,我也不知道怎么,情绪就突然控制不住了,只想超过他解恨。”从这件事我们可以明显看到,炎热的天气在一定程度上会影响驾驶者的脾气,若再遇到一些不文明行为,“路怒症”导致的治安事件便很容易发生。

生活篇

长沙一直以来都有起伏吃鸡的习惯,正如俗语所说:起伏吃只鸡,身体好一年。但长沙某一菜市场的两个商贩却因卖鸡抢生意引发了一场现实版“吃鸡”大战。

“你瞅啥?瞅你咋地?”秉着能动手绝不吵吵!说多不如干的理念,两位商贩的怒火随着夏日气温不断升高,紧跟着一阵争吵声中,一人脸被打得乌青,一人腹部中刀,刀口有十来余厘米,令人唏嘘……据长沙市中心医院急诊科数据显示,每年一到夏季高温时期,因口角而引发的打架、斗殴事件就会增多,特别是晚上夜市喝酒的年轻人极其容易因酒后失控引发斗争;麻将馆里打麻将的老年人也会因输赢问题引起争吵,从而导致血压升高甚至中风。

由此可以看到,“心理中暑”绝非空穴来风,其危害性也不容小觑。浙大第一医院的医生提醒我们:持续的高温、闷热的环境,容易负面影响人体下丘脑的情绪调节中枢,再加上体热多汗、睡眠和饮食不足,人们极其容易暴怒、心烦、焦虑,因此大家要高度警惕患上“心理中暑”问题,做好有效的心理调节措施,不要因一时冲动害人害己追悔莫及。


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