国康家庭医生：吸烟伤肾，无论男女如果每年吸烟量超过25包，慢性肾脏病的发病率明显上升。烟草里的尼古丁以及镉，铅等重金属无形，都可能对肾脏造成严重损伤。补肾可以吃核桃，黑豆，黑米，黑芝麻等。
有种习惯特别伤肾
国康家庭医生：吸烟伤肾，无论男女如果每年吸烟量超过25包，慢性肾脏病的发病率明显上升。烟草里的尼古丁以及镉，铅等重金属无形，都可能对肾脏造成严重损伤。补肾可以吃核桃，黑豆，黑米，黑芝麻等。