西瓜是寒性还是热性，是许多人喜欢谈论的话题。虽然现在已经是秋天了，但是超市还是有很多西瓜出售。有人说西瓜是寒凉的，能清热解暑又止渴；也有人说西瓜是热性的，能利尿，所以吃了会上火。 同样的西瓜，人吃了反应怎么会这么大差异呢? 本文让我们从中医角度来解析一下吧。
据古籍记载， 西瓜又名寒瓜。《本草便读》云：“西瓜性甘寒，生于夏月，凡夏月所生之物，皆能解暑。解暑之法，首在清心、利小便。 此物食之，立能解烦渴，顿使小便清长，其功用概可想见…… 经日晒则更冷，此亦物理之异耳。 ”
西瓜喜温暖、干燥的气候，生于温热带，成熟于夏季热盛之时。 一般来说，这类水果都耐热，性寒凉，如产于热带的水果如香蕉、芒果都是寒凉的。那么，既然西瓜是寒性的，很多人吃了为何还上火、口腔长了溃疡呢?
其实，很多人容易进入一个误区，认为溃疡都是“热”，这其实是错的。口腔的溃疡也有虚实之分，一般红肿疼痛为实，苍白凹陷者属虚。而我们的生活中，大多数经常复发的口腔溃疡都是以虚寒为主，一般红肿不明显，大多是淡白、凹陷。同时，这类人的胃也很容易出现问题。
不信的话，大家可以观察一下，一般吃西瓜发生溃疡的人大都中气不足，脾虚胃弱，容易出现消化力弱，容易胃胀、难进生冷硬物，受凉或饮食过度容易胃痛、大便不成形。 很多人吃了西瓜容易嗳气，也是脾胃受寒的表现。
因此，这类溃疡使用寒凉泻火的方式容易“治标不治本”， 西瓜霜等对这一类人来说也是“雪上加霜 ”，会容易使得溃疡此起彼伏。
李时珍曰：“西瓜、 甜瓜皆属生冷。世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。 ”《延寿书》则云：“北人禀浓，食之犹惯；南人禀薄，多食易致霍乱，冷病终身也。 ”故而西瓜多食则生冷病、伤脾， 吃西瓜上火是脾胃 “冷病”的表现之一。
中医认为， 脾与胃为表里，肌肉为脾所主。过食生冷瓜伤胃中阳气易，同时累及于脾，脾弱则不能生肌长肉，土不生金，脾土弱则肺气虚，肺主皮毛，肺虚则不能生皮，如此则ulcers反复难愈。《素问·太阴阳明论篇》提到：“食饮不节，起居不时者，阴受之。 阳受之则入六腑，阴受之则入五脏。 ”所以，西瓜虽好，脾胃弱的人切莫贪多，否则不光是“上火”，还能因脾胃受寒产生其他的“冷病 ”，到那时调理起来就不是一天两天的事了。
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