谁没追过剧呢?但如果你经常宅在家里一口气追完整部剧,可就不是一件值得炫耀的事情。就在前天,《每日邮报》就报道了美国德克萨斯州神经科医生兰德尔·怀特对此的一个看法,他表示:疯狂刷剧,性质类似于赌博。同时刷剧时常伴随着社交孤立、吃垃圾食品、缺乏运动和睡眠,随着时间推移,对大脑是有害的。


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其实,早在多年前,美国就有一项研究提示,这种疯狂刷剧、追剧的行为,显示追剧者可能处于孤独、抑郁的心理状态。据了解,该研究由美国得克萨斯大学奥斯汀分校调查发起。他们总共调查了316人,年龄处于18岁至29 岁之间,调查的内容是这些人看电视剧的次数及其出现负面情绪的频率等。

他们的研究结果分析显示:一个人自我感觉越糟糕,越容易靠看电视剧打发时间。当情绪处于低潮时,一些人更容易疯狂追剧,例如一连几个小时甚至几天,通过电视机或电脑观看自己喜爱的某个电视剧,试图通过这种方式消化负面情绪。

但实际上,这样做反而会形成恶性循环。由于追剧耗费了大量的时间,他们更加没时间去积极工作、与人交往,甚至没时间搭理家人。


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同样的,在我们国内,10多年前电视风靡的时候,有人就调查发现,在看电视上瘾的青少年中,大部分性格都比较内向、孤僻,与人交往过少,缺乏良好的人际关系。因此他们倾向于在电视中寻求情感寄托,沉迷在精彩的电视节目里难以自拔。

而更加糟糕的是,这些青少年因为孤僻内向的性格倾向、缺乏良好人际关系而电视成瘾,而电视成瘾又反过来又加剧了他们的内向性格,不利于他们人际关系的改善。在这里必须要指出的是,看电视成瘾还会消磨一个人的意志力,打击人的自信心和自尊心,让人糟糕的心情更加糟糕,更严重者还会使一个人终日沉迷于幻想之中,忘记自己的责任,淡薄与家人朋友的关系。换句话说,追剧上瘾的人,情感也会比较冷漠。

最后,相信大家都明白,电视影像是单向的,追剧是一种被动性经历,电视画面往往切换很快,观看过程中是很难引起多少实质性的思考行为的,所谓“学而不思则罔”,长期以往大脑活动会很容易僵化,智力活动变得迟钝,表现为脑袋僵化、思维变慢、目光呆滞等。近年来虽然也有人追剧时玩起了弹幕,但长期沉迷于追剧的人,其社会能力和情感表达能力下降是必然的。





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