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现在的医疗条件是越来越成熟和先进,而我们当中的一些,年纪早已经超过65岁的母亲们,身体情况是因此非常硬朗,每天吃得好睡得香,还会偶尔到处旅游一番。但很多儿女们,看到自己的老母亲有这么好的身体素质,虽然深感安慰,却也会开始时不时担心:我们母亲的身体真有看上去的那么好吗?会不会有一些潜在的大家都没发现的病呢?赶紧安排去做个健康检查吧?可查些什么才是有用的呢?

事实上,从我们需要母亲健康检查的角度看,健康检查的目的就只有几个:筛查疾病——评估她们未来疾病问题的风险——重建更健康的生活方式或更新疫苗接种,或帮助我们了解万一母亲生病时,我们能提供到的医疗水平,未雨绸缪以防范于未然。

所以作为儿女的,即使知道自己的母亲身体感觉良好,也会要求和建议母亲们定期去进行健康检查。早点做健康检查就可以早点避免将来出现问题。例如,老人健康问题的重灾区,心脑血管疾病的常见杀手——高血压,世界卫生组织数据表示,全球年长妇女死亡的原因,46%都与心血管疾病有关,而让大家一听就害怕的——癌症,这个导致年长女性死亡的原因,却只有14%。

但在目前的医疗条件中,我们要了解母亲们是否患高血压只有一个办法——定期检查。其它的,高血糖和高胆固醇水平在早期阶段也可能没有任何症状,也只有血液检查才可以查明情况。所以如果我们想为年龄已经有65岁以上的母亲安排健康检查,可以从以下几个方面着手。

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一、血压筛查

每年至少检查一次血压。如果最高数字(收缩压数)在120和139之间或最低数字(舒张数)在80和89 mm Hg之间或更高,则每年检查一次;如果最高数字大于140,或者最低数字大于90,则建议要择期去医院看看。

二、胆固醇筛查和心脏病预防

如果母亲的胆固醇水平正常,至少每5年重新检查一次。

三、大肠癌预防

母亲65岁到75岁时都要定期筛查结直肠癌。如果母亲已经年满76岁或以上,则可以另做打算。结肠直肠癌筛查的检测需要:每年进行粪便潜血(粪便)检查;每年进行一次粪便免疫化学试验(FIT);每3年进行一次粪便DNA检测;每5年进行一次灵活的乙状结肠镜检查;双重对比钡灌肠每5年一次;每5年进行CT 结肠成像(虚拟结肠镜检查);结肠镜检查每10年一次;

如果母亲有结肠癌的危险因素,如溃疡性结肠炎、结肠直肠癌的个人或家族史、腺瘤性息肉等,可则能需要更频繁地进行结肠镜检查。

四、糖尿病筛查

当母亲年满65岁且身体健康时,则应每3年进行一次糖尿病筛查;但如果母亲超重且有其他糖尿病风险因素,则可能筛查程度会更频繁。

五、眼睛检查

每1至2年进行一次眼科检查;如果母亲患有糖尿病,则至少每年都要进行一次眼睛检查。

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六、乳房检查和乳房X光检查

年轻女性可以每月进行一次乳房自我检查。但对于65岁以上75岁以下的年老母亲们,应根据其风险因素每1至2年进行一次乳房X光检查,以检查乳腺癌。

七、骨质疏松症筛查

在母亲64岁以上时,需要进行骨密度测试(DEXA扫描)。

宫颈癌筛查

如果母亲65岁以后,未被诊断患有宫颈癌或癌前病变,同时在过去10年内进行了三次阴性检查,就可以停止宫颈抹片检查。

九、肺癌筛查

只要母亲年龄在80岁以下,都可以使用低剂量计算机断层扫描(LDCT)进行年度肺癌筛查。

此外,在母亲65岁这样的年纪,免疫力是下降了的,因此需要一定的免疫接种。流感每年都会出现,抵抗力弱的老人妇女儿童是感染重灾区,所以要安排母亲接种肺炎球菌疫苗。当母亲50岁或以上时,就要开始接种带状疱疹或带状疱疹疫苗;还有,每10年接种一次破伤风 - 白喉增强剂。



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