现在人们越来越注重自己身体的健康问题了,而牙齿是其中非常重要的一个环节,但是人们对牙齿健康知识却不是十分了解,今天就来告诉大家几点关于牙齿的健康小知识~
1、医学研究表明:人的牙齿在35~36摄氏度的温度下才能进行正常的新陈代谢。
2、35摄氏度左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利咽喉舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣。
3、若经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,还会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿寿命。
4、美国牙科协会建议,如果没有蛀牙、常用牙线,应两三年做一次牙科X光检查;若是有口腔疾病,则要每6-18个月做一次。
5、氟化物牙膏可以防龋,有研究证明,常用氟化物牙膏可使龋齿发病率降低40%左右。但氟是一种有毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒。
6、国家规定加氟牙膏游离氟应在400~1200pm之间,特别注意,3~4岁前儿童不宜使用。
7、通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但不能治愈牙周病。
8、洗牙的原理是用超声波震碎牙石,并非是磨掉牙石,对牙齿本身是没有伤害的。
9、牙齿漂白剂的主要成分是过氧化脲,在口腔中会分解为过氧化氢。该物质只会暂时提高牙齿敏感性,不会增加口腔癌风险。但这一方法不应过多使用,以免损伤珐琅质,导致龋齿。
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