不少人得了甲亢后,常常会听到一些热心人建议多吃些含碘丰富的食物,如海鱼、海虾、海带和紫菜等海产品。甲亢的发病并不是由于缺碘,而是由于体内甲状腺激素过多引起的。碘是制造甲状腺激素的原料。甲亢时,甲状腺合成甲状腺激素的功能增强,这时吃了含碘的食物后,就会使甲状腺合成更多的甲状腺激素,使病情加重。

  同时,大量的碘还可阻止甲状腺激素从甲状腺向血液释放,导致已经制造好的甲状腺激素存留在甲状腺内。而抗甲状腺药物是通过抑制甲状腺激素产生的方式来治疗甲亢的,对于已经制造好的过多的甲状腺激素,只能由其从甲状腺排向血中,经代谢而消除。

  因此,由于碘的作用,已经合成的甲状腺激素会较长时间滞留在甲状腺内,使甲亢病情控制时间拖长。再者,甲亢用碘后,甲状腺的血液供应会减少,甲状腺变得很硬。这样,经过口服吸收到血液中的抗甲状腺药物,通过血液循环运送到甲状腺去发挥治疗作用的比率就会减少,药物的效果会有所减弱。因此,甲亢病人,应该不吃含碘丰富的食物,以及含碘多的西药和中药。

  在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状。因此,饮食是否得当十分重要。

  患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果,蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒,葱,姜,蒜等。少吃含碘多的食品,如海带,海虾,海鱼等。尽量不吸烟,不饮酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅,精神愉快,情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。

  甲亢病人在服药期间及饮食上应注意:

  l、禁忌辛辣食物:辣子,生葱,生蒜;

  2、禁忌海味:海带,海虾,带鱼;

  3、禁忌浓茶,咖啡,烟酒;

  4、保持心情平静,避劳累。




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