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亚健康是人体各器官功能稳定性失调,但尚未引起器质性病变的一种介于健康与疾病之间的状态。亚健康管理是在对客户亚健康程度科学评估的基础上,通过实施系统性健康教育和健康干预,提高健康意识、改善其不良生活方式,从而使亚健康状态向健康的方向发展。
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