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健康知识

哥们,肝硬化还敢喝蜂蜜,找死吗?

信息来源:admin   日期:2014/08/14  

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蜂蜜,蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酝酿的蜜。苏辙《次韵王适元日并示曹焕二首》中写道:“井底屠酥浸旧方,床头冬酿压琼浆”。这里的冬酿就是蜂蜜。很多人说,蜂蜜可以美容,可以强身健体。也有人说,蜂蜜是糖尿病的一大隐患。每个人对蜂蜜都爱恨交加,我们要怎么去面对它?今天,国康健康研究院将为大家阐述蜂蜜利弊,让大家的生活更加“甜蜜”。


蜂蜜有什么好处?

天然滋养食品

这是人们的尝试,是市面上最常见的滋补品之一,蜂蜜里面含有多种无机盐、维生素、有机酸和微量元素,果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等让蜂蜜局域滋养润燥、解毒美白、润肠通便的功效,所以不少女生都爱喝一杯甜甜的蜂蜜。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。

解酒圣品

宿醉很麻烦,又痛又晕,真不好受。宿醉最常见的是酒后疼痛,这是酒精代谢产物引起的。如乙醛在体内积聚引起血管扩张,刺激神经系统,今儿出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。

蜂蜜是众多醒酒方法中较为有效的一种,这研究结果出自美国国家头痛研究基金会,他们指出,蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可以出尽酒精的分解吸收,加速了酒精从血液中清除的速度。当然,主要是因为蜂蜜中含有大量的果糖,可以加速乙醇的代谢,迅速分解代谢体内的酒精。所以,以后喝得烂醉的人怕在医院吊上一瓶果糖液的话,那就要多喝蜂蜜了。

促进消化的大神

国外研究表明,蜂蜜对肠胃功能具有调节作用,可以使胃酸分泌正常。更有动物实验表明,蜂蜜可以增强肠蠕动,肠蠕动的结果就是缩短排便时间。所以很多专家都建议,如果你有结肠炎或者习惯性便秘,那就多喝蜂蜜吧,相比其他药物,蜂蜜是没!有!任!何!副!作!用!的!此外,常吃蜂蜜,对胃十二指肠溃疡的人,也有辅助作用。不可不说这简直就是保护肠胃的大神!

长寿药

前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。

儿童生长发育的“良药”

东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。这可比市面上那些葡萄糖酸钙口服液什么的好多了!


蜂蜜的坏处

世事无绝对,蜂蜜也有自己的坏处。

糖尿病人的敌人

蜂蜜中含量最高的莫过于葡萄糖和果糖,这些都是单糖,进入肠道后无需消化可以直接被吸收。结果血糖升高非常明显。如果你患有糖尿病前很爱吃蜂蜜的话,现在你还是忍痛割爱吧!

肝硬化患者的“禁品”

一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。肝纤维化的后果:除了慢性胃炎外,最严重的是会导致出血,是个非常麻烦的疾病。

双面人——蜂蜜面膜

为什么说蜂蜜面膜是双面人?一方面,蜂蜜中含有葡萄糖,可以起到滋养和防护的作用。另一方面,蜂蜜的分子结构大,不容易被皮肤吸收,所以不要和润肤水、精华一起使用,而要用在之后。因为蜂蜜比较黏稠,容易堵塞毛孔,所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。

另外,如果皮肤上有外伤或感染,最好暂停使用,因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生,加重感染。


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