• 什么是高血压?

    什么是高血压?

      高血压是我国最常见的慢性病,目前我国高血压患者约有2亿。  什么是高血压?顾名思义,就是血压的数值超出正常范围。世界卫生组织(WHO)建议使用的血压标准是:正常成人收缩压应小于或等于140mmHg,舒张压小于或等于90mmHg。若多次测量血压,至少有连续两次收缩压或舒张压的平均值在上述正常值以上,可诊断为高血压。也可以去医院做一次24小时动态血压监测,如果24小时平均血压R130/80mmHg,也可诊断为高血压。但高血压并不仅仅是动脉血压升高,它更重要的是一种“心血管综合征”。也就是说,除了

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  • 高血压病的现状、流行趋势和危害

    高血压病的现状、流行趋势和危害

      1、 我国人群高血压流行情况  1.1. 我国人群高血压患病率及其变化趋势  过去50年,我国曾进行过四次大规模高血压患病率的人群抽样调查。各次调查的总人数、年龄、诊断标准及患病粗率,见表1-1。虽然各次调查的规模、年龄和诊断标准不尽一致,但基本上较客观地反映了我国人群50年来高血压患病率的明显上升趋势。根据2002年调查数据,我国18岁以上成人高血压患病率为18.8%,估计目前我国约有2亿高血压患者,每10个成年人中就有2人患有高血压,约占全球高血压总人数的1/5。  在我国高血压人群中,

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  • 血压每天会有两个高峰

    血压每天会有两个高峰

    人的血压每天都在波动之中。认识血压波动变化的规律,对于预防和治疗高血压很有意义。一、影响血压的因素血压是动脉血压,指流动的血液对血管壁产生的侧压力,是由心脏射血和外周阻力这两种力相互作用的结果。血压有收缩压和舒张压之分,当心脏收缩期间,动脉血压上升到最高值,称收缩压;当心脏舒张期间,动脉血压降到最低值,称舒张压。常用水银柱式血压计,还有表式血压计、电子血压计测量血压。血压处于动态平衡之中,情绪、环境、饮食、冷暖以及测量方法等因素,都可能会影响血压的升降,饮酒、吸烟、疼痛、焦虑、运动、1、测量血压

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  • 饮食对高血压病人的影响

    饮食对高血压病人的影响

    缺钾的饮食可使正常男性收缩压、舒张压升高。因此经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、莲菜、苹果等都是高钾低钠的食物。此外,含碘较多的海产品如海带、海苔、虾皮等,对高血压动脉硬化有一定改善作用,因为碘是防止动脉硬化的重要元素。 高血压病人要多吃蔬菜 蔬菜对高血压病人有益无害,它含有大量的维生素C及果酸,能使体内多余的胆固醇排出体外,从而有效地预防了动脉硬化的发生。蔬菜中含钠盐极少而含钾盐较多。大家都知道钠在

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  • 我的血压为什么降不下来?

    我的血压为什么降不下来?

      为什么我的血压降不下来,这么难治啊?相信很多患者都有同样的困惑吧。好,今天我们就来谈谈这个问题。  医学上的确有这么一个术语―难治性高血压。那么什么是难治性高血压呢?  权威的定义是这样的:在改善生活方式基础上,应用了足够剂量且合理的3种降压药物(包括利尿剂)后,血压仍在目标水平之上,或至少需要4种药物才能使血压达标时,称为难治性高血压(或顽固性高血压),约占高血压患者的15%~20%。  别看这定义很简单,里面的内涵可是很多的呢。  首先改善生活方式就不是件容易的事,这里面就包括清淡饮食、

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  • 50岁以上高血压患者是否都应该使用阿司匹林?

    50岁以上高血压患者是否都应该使用阿司匹林?

            日前,英国医学杂志等对“50岁以上人群是否都应该使用阿司匹林?”、“高血压患者是否应该使用阿司匹林?”等议题展开了讨论,胡大一教授针对中国人群情况,从阿司匹林防治ICVD的疗效、50岁以上人群是否应该使用阿司匹林、高血压患者是否应该使用阿司匹林、阿司匹林与出血、50岁以上的中国高血压患者是否应该使用阿司匹林等全方位给予了详细阐述。        随着人们生活方式、饮食习惯的改变,以及人口老龄化,高血压已成为人类发病率最高的疾病之一。统计资料显示,仅我国高血压患者已高达1.6亿。高

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  • 打鼾与高血压

    打鼾与高血压

      高血压因高患病率和致残、致死率一直是国内外重点防治的心血管疾病和为全社会普遍关注的重大公共卫生问题。睡眠呼吸暂停综合征,这里主要指阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),是常见的睡眠呼吸疾病。调查发现,高血压和睡眠呼吸暂停两个疾病有很高的共存性,大约50%的OSA患者患有高血压,近30%的高血压患者同时存在OSA,文献还报道高达83%的顽固性高血压患者合并OSA。早在1976年研究者就观察到OSA患者存在夜间血压增高及部分患者日间血压持续增高的现象,开始考虑OSA与高血压有关。之后,多项临床、流行病学

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  • 高血压常识有哪些?

    高血压常识有哪些?

      高血压是一种慢性疾病。它对人体的重要脏器-心脑肾造成慢性持续性损害,严重的引发脑卒中、心肌梗死、肾功能衰竭。据统计,在我国每13秒钟就有一个人因为心脑血管疾病死亡,每22秒钟就有一人因此致残。  什么是血压?   血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。血管有动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。(图示:红色为动脉,蓝色为静脉。  正常的心脏是一个强有力的肌肉器官,就像一个水泵,它日夜不停地、有节律

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  • 高血压患者十禁忌

    高血压患者十禁忌

      高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压≥140/90mmHg,高血压的病根主要原因是:血液、血管、人体基因受损,对于受损的器官来说,需要的是,活血化瘀、调节血脂,软化血管,恢复调控血压的机制,修复人体基因缺陷。平日要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。  一忌性子急,冲动发脾气  高血压病者多属肝阳上亢体质,性情容易冲动,脾气比较暴躁,其

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  • 高血压病的防治

    高血压病的防治

      什么是高血压  高血压是指非同日三次测量血压?收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg者。高血压是最常见的心血管病是引发脑卒中和冠心病的重要因素是破坏心、脑、肾的无声杀手严重者可致残、致死。  高血压病的治疗有很大的误区,很多患者都认为血压正常了就不用服药了,事实上这是最致钱命的错误。因为当你发现高血压并开始治疗了以后,血压能控制在正常范围主要是药物的效果,这个时候如果你停药,那血压必然会有很大的波动,这种波动对人体的伤害远远超出的高血压病本身,所以希望广大患者都能接受正规的治疗,并

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  • 高血压病的防治2

    高血压病的防治2

      一、如何预防高血压?  1、 合理调整饮食 限制钠盐过量摄入、增加钾和钙的摄入、降低脂肪的摄入量。  2、戒烟和戒酒 烟的危害已举世公认越早戒烟越好酒是一把双刃剑少量是健康之友多量是罪魁祸首。  3、减肥、适量运动。  4、从儿童期就养成良好的生活习惯积极开展体育锻炼进行高血压预防的教育以预防高血压的发生。  二、高血压病人如何自我调理?  1、保持心情舒畅 高血压是一种心身疾病任何精神刺激都会使血压升高。若能做到“得意淡然?失意泰然”尽量减少情绪波动对保持血压相对稳定减少并发症的发生具有重

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  • 血压高,脉压差过大,怎么治疗

    血压高,脉压差过大,怎么治疗

      患者:检查及化验:一周前已做过验血检查,指标基本都正常,血脂血粘度都不高。治疗情况:当前吃马来酸左旋氨氯地平片,每日1粒 ,早上晨高,上面150左右,下面85左右。吃了药,血压降了,上面130左右,下面变成65-70左右。当中脉压差仍然大。病史:10多年的高血压了。现在发觉脉压差大了。有什么好的药既能降压,又能使脉压缩小些吗?  上海第一人民医院心内科洪江:脉压差大与动脉硬化有关,目前尚没有哪个降压药专门治疗脉压的问题。主要靠运动和饮食改善动脉弹性,预防动脉硬化。

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  • 高血压与慢性肾脏病

    高血压与慢性肾脏病

      从病理生理学角度看,肾脏无疑是血压调节的重要器官,在高血压发病机制中占有重要地位。当高血压已合并有慢性肾病(CKD)时,其降压策略应当十分强调肾脏的保护。在既往高血压防治的实践中,长期以来医生的注意力只放在心脑血管事件的防治上,常常忽略或不够重视对肾脏的保护。  尽管降压治疗的本身就具有肾脏的保护作用,但随着对肾素―血管紧张素―醛固酮系统(RAAS)研究的不断深入,一些新的药物的问世,在降压药物保护靶器官损害方面有了长足的进展。许多高血压指南开始重视对肾脏的保护。临床研究也证实一旦高血压已合

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  • 高血压与卒中

    高血压与卒中

      一、什么是高血压  高血压意思是您的动脉压力持续地在高范围,高血压可能引起脑卒中、心脏病发作、心衰或肾功能衰竭。  血压来自于血液对血管壁的挤压力量。有2个数值表示血压,较高的数值是表示心脏收缩时的压力,也叫收缩压。较低的数值是表示2次心脏收缩之间,心脏舒张时的压力,也叫舒张压。  成人正常的血压应低于120/80mmHg。当≥140/90mmHg时就认为是高血压。血压处于120~140/80~90mmHg时,是高血压前期状态。此时就需要改变生活方式以减少心血管病的发生风险。  二、什么人是

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  • 倍他乐克(美托洛尔)应用注意事项

    倍他乐克(美托洛尔)应用注意事项

    倍他乐克(美托洛尔)为β受体阻断剂,应用十分广泛:高血压,冠心病,心衰,心律失常,甲亢,肝硬化等疾病均可应用。但是该药不是万金油,也有副作用,所以在此提醒大家应用时要注意一下几点:河南中医学院第一附属医院心内科麻京豫1、有支气管哮喘的患者禁用;2、血压偏低,心率或者脉搏偏慢的病人慎用;3、急性心衰,或者慢性心衰短时间加重者暂不用;4、如果已应用,出现副作用比如:乏力,下肢发凉,性功能减退等情况,可考虑换用其他药物。5、美托洛尔不能突然停用,因可引起病情反跳,加重。要逐渐停用。6、停用方法:比如患

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